偶尔吃点辣椒有益处

吃辣椒，在南方比较盛行。因为南方特殊的地理位置和潮湿的环境，让辣椒成为一种日常的饮食习惯。辣椒可以除湿气，辣椒还可以刺激味蕾，让你胃口大开。

但是，在北方有一部分人喜欢吃辣椒，因为辣椒可以御寒。所以，辣椒并非只是南方的专利。北方人吃辣椒相比较南方人来说还是弱一些的。

同时，对于胃、食道等消化道有毛病的人，对于这种刺激性的食物还是望而生畏的。但是，凡事都有利弊两个方面。

比如，人生五味中有：酸、甜、苦、辣、咸。五味中缺了哪一位，对身体都是一种缺失。所以，我建议大家在饮食中不要缺失了这一味“辣”味。

当然了辣味里不只是辣椒，还有许多的东西是辣的，然而，辣椒的辣味，是不可缺失的。

有一位老艺术家在养生栏目中谈到，要适当吃一点辣椒，也是有一定道理的。

辣椒，在吃到口中，对口腔和舌头的刺激，会让人产生唾液，这就是消化液，同时辣味的刺激给大脑一个信号，这个信号会让身体产生一种愉悦的物质，让心情变得好起来。如果不能吃太辣的，可以吃稍稍有一点辣味的辣椒是可以的。

所以，我建议大家都适当吃一点辣椒，对身体是有益的。