这几种“假牛奶”被拉入黑名单孩子再喜欢也不要买

如果问所有妈妈最喜欢给孩子喝哪些有营养的东西呢？许多家长肯定回答当然是和牛奶相关的饮品啦！只要孩子喜欢喝，妈妈们都会满足孩子，觉得只要是奶就会和营养丰富扯上关系，想必家长都是这么认为的，其实错误的不是所有的奶都是好奶，都是适合自己的孩子的。

好多厂家都会把奶进行分类，例如我们常喝的纯牛奶，纯牛奶制作出来各种奶制品如：酸奶、乳酸菌、奶酪等各种，市面上好多奶制品想必都让宝妈们挑花了眼，好多家长觉得只要和奶扯上关系的都是有营养的，都是适合自己的宝宝的，所以买奶制品的时候都是让孩子自己去选。

第一种：早餐奶

现在许多上班族就图方便，早晨上班买杯早餐奶，早餐奶真的有营养吗？早餐奶虽然好喝但不能每天都喝，因为里面添加了很多添加剂和香精，早餐奶有非常多的口味，一般都放了添加剂和香精，才能让奶变成不一样的口味，让很多人喜欢。

第二种：乳酸菌

对于孩子虽然他们的味觉还没有发育完全，但是多种口味混合在一起，他们无法去抗拒，只知道好喝，但是不知道里面的营养成分，比如说：“乳酸菌的甜和酸混合在一起你，冰冻以后更能够吸引他们，但乳酸菌的原料是奶粉和白砂糖”加工程序越多的奶制品，它的含钙量就越低，所以孩子们喝了这些并不能补充到营养成分，反而对孩子们的身体造成了伤害你了。

第三种：儿童牛奶

如今的商品针对人群划分的就非常明细了，那么就是老人和孩子，为了让孩子喜欢喝，商家就会在奶里添加很多的糖和各种品味的水果汁，来吸引孩子们的味觉，大多数孩子都喜欢这种味道和口味，这样以来牛奶的含钙量就不高，反而含糖量过高，如果孩子们长期摄入过多的含糖意味着什么，意味着伤害他们的身体而不是让他们健康成长，所以说市场上的儿童奶，最少不要让孩子喝。

那么我们家长又如何给孩子选择即有营养又不伤害身体的牛奶那，首先就是纯牛奶，它虽然无味道，喝起来腥腥的，许多孩子都不喜欢这个味道，不会吸引孩子，但是它的营养高，更不会像别的奶添加了很多添加剂和香精等等，所以在挑选奶的时候看看配料上有没有（生牛乳）这三个字如果有就买对了，如果不放心完全可以买奶粉自己泡给孩子喝，选择奶粉时尽量选择奶制品生产地，如果孩子不喜欢喝牛奶那么可以选择喝纯豆浆，豆制品的含钙量也是很丰富的，而且对早餐而言是适合的搭档。

生活条件越高，带给孩子们的物质条件就越丰富，所以不要特意的给孩子补充营养，其实我们在吃饭的时候都已经将大部分的营养物质都吸收了，如果孩子能好好的吃饭，完全不用特意的给他补充营养的。

喝健康奶！