当今,人们养生意识越来越强,食疗被人们所推崇。尤其是在生病之时,食疗更显得尤为重要。正所谓:“医食同源”,饮食与健康息息相关,良好的饮食能够促进病情的好转,帮助患者早日康复。那么,食疗对治疗白癜风作用大吗?
食疗是以中医理论为指导,利用食物的特性来调节机体的功能,使机体获得健康。是一种愈疾防病的疗法。也就是说,健康合理的食疗能够辅助白癜风的治疗,促进疗效、缩短治疗的进程,让白癜风早日康复。
那么生活中,白癜风患者要少吃什么?不吃什么?多吃什么呢?
1.少吃或不吃富含维C的食物
维生素C是一种还原剂,会阻碍黑色素的合成,从而不利于白癜风复色。
①富含维C的蔬菜:西红柿、菠菜、洋葱、辣椒等。
②富含维C的水果:橙子、柚子、猕猴桃、柑橘、樱桃、杨梅、山楂等。
2.少吃海鲜发物等刺激性食物
发物中某些物质会引起病状发生变化,使得新病加重、旧疾复发。
①海鲜类发物:螃蟹、虾、海参、鱿鱼等。
②禽畜类发物:羊肉、狗肉、驴肉、鹿肉等。
③蔬菜类发物:韭菜、芋头、荠菜等。
④辛辣刺激性发物:辣条、咸菜、酒类、胡椒等。
3.多吃富含酪氨酸以及矿物质的食物
富含酪氨酸以及矿物质的食物能够促进黑色素的合成,利于白癜风复色。
①肉类:动物肝脏、牛肉、瘦猪肉、鸭肉、鸡肉等。
②蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
③果蔬类:葡萄、黑木耳、香蕉、茄子、梨子等。
④乳制品:奶酪、豆奶、纯牛奶、酸奶、豆浆等。
⑤豆类及其豆制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆等。
⑥贝类食物:牡蛎、蛏子、田螺、蛤等。
4.多吃富含微量元素的食物
富含微量元素的食物能够提高酪氨酸酶的活性,促进黑色素的合成。
①外观为深色类的食物:黑米、黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带等。
②硬壳果类食物:花生、核桃、松仁、板栗等。
页面更新:2024-06-17
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