补气为什么总是补不上，是因为没有掌握这个小窍门

门诊上一位患者说，常年吃补气药为什么还是气血亏虚，到底是哪里出了问题呢？

补气为什么总是补不上，是因为没有掌握这个小窍门

中医认为，人的生命和大自然是一体的，阳气推动生命活动的运转，清晨时阳气开始活跃，此时服用补气药可以达到最好的效果，大家都学习到了么？

展开阅读全文

页面更新：2024-03-06

标签：补气阳气门诊大自然患者清晨活跃中医效果生命

小寒将至，多给家人吃“6果”，顺节气，补营养，健健康康过寒冬

小寒将至，一年之中最寒冷的季节就要来了，经常听长辈们说，“小寒，大寒，冻成一团”，足以可见小寒的节气有多冷！中医认为，小寒节气虽然寒冷，但也正是人体需要滋补的大好时节！有助于营养物质最大限度地储存于体内。所以就有了，“三

你还在枸杞泡水喝吗？养生的同时，还有这4大禁忌

追求养生的人对健康有促进作用的事情会积极做好，包括健康饮食、加强锻炼、作息规律、情绪稳定控制，不过，在饮食这方面有很多门道，如果没有掌握正确方法，而是听信谣言犯错误，可能会拖累身体，甚至引发疾病。很多人知道枸杞营养

不会做鸭子的看过来，这5道硬菜做法分享给你，第三道是我的最爱

佛山柱候鸭食材光鸭 1500 克柱侯酱 25 克生姜、大蒜、葱结少许调料盐、白糖、老抽、生抽、料酒、鸡粉、食用油各适量做法1 光鸭洗净，放入适量盐、白糖、生抽、料酒鸡粉抹匀，腌渍约 15分钟。热锅注油，烧至六成热，放入腌好

年夜饭的餐桌上一定少不了，全家人都喜欢吃

首先，准备菠菜和粉丝，菠菜淘洗干净，粉丝加凉水提前泡一个小时，泡后剪成你喜欢的长短，再搭配点胡萝卜丝，好吃才好看。然后锅中加水，水烧开，加入一勺盐，先烫粉丝，把粉丝煮软，立刻捞出冲凉，然后倒入菠菜，快速的焯烫，立刻捞出，最后再烫

3款“营养又好吃”的零食，遇见别手软，家里囤一点，好吃又解馋

零食总是我们茶余饭后的好伙伴，无论是宅家追剧，还是朋友相聚，吃一点零食，享受一下美味零食带给我们的味觉体验，都是一件很享受的事情。这3款“营养又好吃”的零食，最近可是我家的常备零食，每一款都好吃不贵，各位友友们，遇见了

广东人过年备年货，必备这9种传统糖果零食，寓意新年甜蜜好运来

马上快过年了，按照中国人的传统观念，大家过年之前都会备好各种各样的年货，下面给大家分享几种广东人过年必备的传统糖果，每种都有独特的寓意。你吃过几种呢？糖环：寓意团圆美好做法：1、锅中放入小半锅的水加入白糖煮到糖融化

韭菜和豆腐这样做，我家一周吃5次，实在太香了，每次上桌就扫光

大家好！韭菜是一种味道特殊的蔬菜食物，吃起来就会感受到它那独特的味道，是一种绿绿的食物，长在地上，生命的周期很长，割掉它长出来的果实之后，它会又慢慢的长出新的，会不断的生长。那么，今天就用韭菜搭配豆腐给大家分享一道美食

女性保养皮肤别省，只有好好爱自己，才能延缓衰老，焕发好气色

青春年少的脸庞是不用加任何的点缀的和任何修饰的，即使穿着最朴素的校服，也是能够散发着最自然的活力和个人的魅力，这就是十七八九岁的少女最吸引人的地方，但随着时间的流失，再美的少女也会容颜老去，它会经过时间的沉淀，岁月

中年女性穿大衣不要瞎选，尽量不要穿这几款，太拉气质感了

在最近收到的众多私信中，问得最多的就是中年女性应该选择什么样的大衣？其实不瞒大家说，我个人认为适合中年女性选择的大衣款式有很多，但如果一一列举出来，大家又会觉得没有说服力。为了“收买人心”，今天这篇文章我们就反

2022年，我的不购买清单

我虽然是一个女人，但是很多女性用的东西我一般都没有用，活得比较粗，比较大女人，比如美甲、纹眉、化妆、高跟鞋、香水等等，我不能再举例了，感觉自己已经不是一个女人一样。但是我比较随心随性，所以买东西像写文章一样灵感来

37岁爆砍43+14，一人撑起湖人内线，7冠王：詹姆斯打中锋可超大梦

湖人因浓眉受伤之际，最近比赛都让詹姆斯开启“詹中锋”模式，在主场对阵开拓者的比赛中，37岁的詹中锋砍下43分14篮板4助攻2断抢2盖帽的无解数据，送给开拓者4连败，而前六场比赛里詹中锋场均砍下34.8分10.3篮板投篮命中率高达

8人入围年度最佳女运动员候选名单！全红婵或创历史，孙颖莎落选

8人入围年度最佳女运动员候选名单！全红婵或创历史，孙颖莎落选。权威媒体《体坛周报》在其官方社交媒体上公布了2021年度最佳女运动员的候选名单，共有8位女运动员入选，分别是陈梦，张雨霏，杨倩，全红婵，巩立姣，孙一文，张帅，谷爱凌，这

恒大队史射手榜TOP5：郜林95球排第三，穆里奇仅第五，高拉特第一

21赛季中超联赛仅剩下最后2轮比赛，由于多方面因素的影响广州队在第二阶段遭遇了一系列的困难，其中最大的一个难题就是进球数上，在最近的比赛中不少年轻球员都斩获了进球，但这样的数据对比巅峰时期的恒大还是有着很大的差

2021年NBA绝杀球

进入2022年，在这里祝大家新年快乐！这里汇总了2021年的一些绝杀球，供大家欣赏！期待2022年有更多精彩的比赛呈现给大家！

卡尔德克点射制胜&鲍亚雄扑点，深足1比0十人河北队终结三轮不胜

今晚19点30分，中超联赛第二阶段争冠组、第21轮，河北队对阵深圳队的比赛在广州越秀山体育场进行。上半场，深足占据场上的主动，卡尔德克和张源错失得分良机；易边再战，陈运华染红下场，卡尔德克主罚点球被鲍亚雄扑出，随后张源再次

上滑加载更多 ↓

推荐阅读：

“手瘾”不绝，只因“肝火”不灭，看中医灭肝火断“手瘾”

在太空中放屁有生命危险？宇航员在太空中想放屁该怎么办

癌症患者的饮食建议（一）

止咳药吃了没效果？警惕咳嗽变异性哮喘

「中医五脏养生」肝最喜欢伸懒腰，脾最喜欢揉肚子，那心、

经常上火，易怒、早谢？中医怎么用药

马云真要种地了，越来越活跃的马云！袁隆平亩产做到了！马云

LOL手游：锤石还在带余震？其实生命源泉更加适合

癌症患者不适合吃什么、适合吃什么水果？可参考水果“红

银屑病患者建议午休，好处太多，想象不到

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top