小儿调养 | 孩子面容干瘦似小老头，试试这5个穴位

看到标题的家长是否有点疑惑？孩子在我们心里都是糯糯软软的，怎么会有孩子干瘦的像小老头呢？

今天就和大家聊聊“疳证”。一些家长可能听过疳证，但是这不是以前吃不饱的年代才会出现的问题吗？

现在解决最基本的饥饱问题已经不是难题，怎么还会有疳证？

其实导致疳证的原因有很多，并不单纯是摄入不足引起。

疳证主要多见于5岁以下的孩子，是指由于受多种因素的影响如喂养不当、消化功能不健全或疾病因素等，使脾胃受损，导致身体气血津液耗伤而形成的一种慢性病证。

与西医学的“蛋白质－能量营养不良”“维生素营养障碍”“微量元素缺乏”等疾病相关。

所以有时还是能够见到一小部分孩子由于受各种因素的影响出现皮包骨头、面容似干瘦的满额皱纹“小老头”表现。

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疳证的常见表现

1.孩子形体消瘦

2.面色淡白没有光泽，毛发干枯

3.精神萎靡不振

4.大便偏干或偏烂等

5.有时还会有各种并发症，严重影响宝宝的生长发育

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日常调理

1.日常饮食小贴士

满足生长发育的需求下，孩子能吃多少就吃多少，不要过度追求孩子吃多，现在的生活条件孩子很大概率不会出现吃不饱的情况。

也不要和别人家的孩子比饭量，不同孩子的体质不同，饮食量也完全不同。

2.饮食合理安排

不要给孩子吃太多肥腻油炸的食物。

减少孩子出现过饥过饱的情况。

适当控制零食的摄入量。

3.保证充足的睡眠时间

建议孩子9点-10点之间睡着，有助于孩子的身体健康以及生长发育。

4.合理的户外活动安排

让孩子有时间能接触到阳光，多晒太阳。

5.及时就诊

发现食欲减退，体重不增或减轻时，要尽快査明原因，及时治疗。

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小儿推拿

虽然疳证的种类有很多，如“疳气”“疳积”“干疳”等，但均可用健脾胃、助消化的方法来调理。具体的穴位及次数可以参考下面的表格。

除了下面的推拿手法，刺四缝亦是调理孩子疳证的好方法，如猜测孩子为疳证，建议带孩子到专业的医疗机构进行面诊以及刺四缝治疗哦。

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来源：“吴大嵘小儿推拿”公众号

执行编辑：宋梦西

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍