大肠息肉是如何一步步癌变的

大肠息肉通常在例行的健康检查时被发现，是从大肠、直肠内的黏膜出现的异常增生，可能呈现扁平状，也可能是有柄的突起状。

大肠息肉可能生长在大肠的任何位置，但大多出现在大肠左侧与直肠中。虽然大多数的大肠息肉不会转变为大肠癌，某些类型则可能是癌前病变的征兆，因此切除大肠息肉可能会降低罹患大肠癌的风险。

依照病理的变化，分为：

.发炎型息肉，良性

.增生型息肉，良性

.腺瘤型息肉，最有癌变可能性

好发族群

依照流行病学研究，大肠息肉形成的原因主要与遗传、饮食习惯有关，大致可分类如下：

1、50岁以上

2、有大肠息肉病史或家族史

3、大肠癌家族史

4、高脂肪、红肉饮食

5、抽烟

6、喝酒

7、体重过重

8、缺乏运动

如何预防

流行病学研究，现代人的胃肠道息肉是因为食物与消化道接触的时间拉长有关：

.少吃油腻难消化的食物

.少吃高温油炸烧烤食物

.少吃腌渍、加工食品

.高纤、多蔬果饮食

.多喝水

.不抽烟

.少饮酒

.维持正常BMI值与腰围（女生80公分以下、男生90公分以下）.饭后适度运动，促进肠胃蠕动