如果自身患有肺结节，要管控好自己的饮食，以下列出的发物别吃了

许多人在体检的时候都会被查出体内有结节，引起病变后，导致结节增多。出现这种情况时，大家也不要过于担心，及时避开不能吃的食物，一般不会发生恶变。发现肺部有结节之后，一些不能吃的食物，吃了可以加重病情的食物，或者吃了可以诱发一些疾病的食物一定要避免，这些食物都简称发物，那哪些食物属于发物呢，下面来介绍一下。

第一个，就是植物油

现在市面上有两种油，一种是植物油，一种是动物油。很多人用植物油炒菜，因为用这种油做出的饭菜比较可口，虽然口感不错，但是饭菜的油脂含量特别高，吃多了会导致胆固醇含量特别高，对肺结节十分不利，甚至会加重病情。

第二个，就是海鲜

夏天是吃海鲜的季节，海鲜配烧烤啤酒是很多人的最爱，但是，对于肺结节患者，这样搭配会刺激结节滋生，有损健康，所以肺结节患者要远离。

第三个，就是柿子

柿子属于果蔬类的食物，营养价值很高，味道可口，很多人都喜欢吃，尤其是夏天，还流行吃冻柿子，但是对于有肺结节的人来说，柿子尤其是冻柿子一定要少吃尽量不吃。

那还有很多食物属于发物，虽然很美味，但是为了健康要少吃，下面给大家列出来

第一，就是动物内脏

比如说猪肝，猪肺，鹅肝，鸭肠等。

第二，就是膨化食品

比如说薯片、薯条，炸鸡等等。

第三，油炸的辛辣食物

比如说螺狮粉，麻辣烫，红烧肉，油炸鸡排等等。

第四，激素类的

比如说蜂王浆、阿胶等等。

平时要想保持肺部健康，有以下几点可以平时来做

第一个，多喝水

肺部是喜欢湿润的环境的，如果肺部缺水，肺部的功能就会受到影响，会导致肺部不适，干咳，所以平时要及时温润我们的肺部。

第二个，就是少吸烟

吸烟有害健康，而且烟草中有一些致癌物对身体健康十分不利。

第三个，就是多运动

平时可以多做一些有氧运动，比如说慢跑，散步等，促进肺部中的气体交换，增强免疫力，有利于身体健康。

第四个，就是控制情绪

第五个，养成良好的作息习惯，要早睡早起，不要熬夜，身体才会更加的健康。