@春季过敏星人，皮肤干燥瘙痒不要怕，医生建议快收好！

很多朋友，尤其是女性或者小孩，一到春天皮肤就容易出现过敏的情况，皮肤容易出现红斑，脱屑，瘙痒等情况，严重的时候甚至出现渗水。那出现这种情况我们该怎么办呢？有没有好的办法来预防或者减轻上述症状？3月17日，华商报-二三里资讯邀请了商洛市中心医院皮肤科医生王琳，请她来给大家支支招！

记者：春季皮肤过敏主要有哪些症状呢？

王医生：因为面部皮肤主要暴露在空气中，所以我们最常见的皮肤过敏主要发生在面部主要表现为以面颊为主的皮肤的红斑脱屑瘙痒，潮红肿胀，洗脸或者护肤后，还可能会出现轻微的刺痛。

记者：这是什么原因引起的呢？

王医生：一般和空气湿度比较低，大风带走皮肤表面的水分有一定的关系。春季气温忽冷忽热，早晚气温变化幅度大，北方多风干燥，灰尘，花粉增多，紫外线增强等等，都增加了皮肤过敏的几率。

记者：我们有没有什么简单有效的预防办法呢？

王医生：皮肤正常情况会分泌一些油脂，在皮肤表面形成皮脂膜，就好像给皮肤穿了一层衣服，避免皮肤干燥，阻止过敏接触皮肤。过度清洁会破坏皮脂膜，就容易让皮肤干燥，增加过敏的几率。我们应该注意合理护肤，不要过度清洁，加强保湿，维持皮脂屏障作用。可以选择弱酸性的氨基酸类的洁面乳，它接近皮肤的pH值相对比较温和，在清洁的同时不会让皮肤的油脂过分的去除。

保湿霜尽量选择一些温和无刺激的保湿霜，暂时避免使用具有美白，祛斑，抗皱等功效型护肤品。因为这样类护肤品的功效成份多少都会有些刺激性，过敏状态下使用会放大其刺激性，加重皮肤过敏的情况。

外出时可以戴棉质或者丝质的口罩，减少花粉，灰尘等过敏源的接触，还有减少紫外线照射，避免刮风快速带走皮肤水份，冷热空气刺激皮肤。但需要注意口罩需要经常清洁，保持干燥，避免长时间佩戴口罩。

可以适当使用含有如含有透明质酸，甘草等修护、保湿成份的面膜，增加皮肤水分。做完面膜后也需要涂抹保湿霜。

记者：如果出现这种情况，有没有什么简单有效的办法可以自己在家处理？

王医生：如果比较轻微，红斑比较淡，没有明显的水肿，只有轻微的脱屑或者瘙痒。我们先表过多清洁加强保湿乳的使用，每天可以使用2~3次，甚至更多，只要皮肤干燥有鳞屑都可就可以使用。

如果皮肤有明显的肿胀，可以尝试使用生理盐水或者矿泉水放在冰箱冷藏，使它的温度降低后，将他倒在4~8层的纱布上，轻轻的贴敷在面部，每次10~15分钟贴敷完以后，需要及时涂抹保湿霜。一般红斑灼热会有定有一个程度的减轻。

如果经过上述处理仍然不能改善，就需要及时就医，医生会根据您的情况开具一些药物或者针对性的进行一些治疗，来缓解上述症状。

记者：一般我们会给使用哪些药物治疗春季过敏性皮炎呢？

王医生：如果比较轻微，面积不大，发作时间比较短，可能只有两三周或者只有今年才出现，我们会外用弱小糖皮质激素，生长因子等抗炎，促进皮肤修复。

如果每年反复发作，而且持续时间比较长，伴有咽部，鼻子，咽部瘙痒，咳嗽，打喷嚏，流大量清鼻涕等症状的时候，最好能到医院做一下过敏性检测，如果有明确的过敏源，我们尽量避免接触会大大减少过敏性皮炎的情况。

如果面部红斑，瘙痒，灼热持续存在，我们还需要排除激素，依赖性皮炎，敏感性肌肤，玫瑰痤疮等皮肤病。我们可以通过皮肤镜，等检查来排查上述疾病。

如果排除上述疾病，单纯外用药效果不好的时候，我们可以联合中药贴敷来镇静舒缓皮肤，配合红光黄光等照射，抗炎，促进皮肤修复。

记者：平时生活中我们还需要注意哪些？

王医生：尽量少吃辛辣刺激食物，少吃一些辛辣类的食物，牛肉，海鲜，香菇等。不要饮酒，不要到过冷过热的地方去。

洗脸洗澡的时候注意水温要偏凉，过热过烫的水会破坏皮脂膜，增加皮肤敏感的情况。

同时也应该放松心情，过度紧张焦虑，也容易诱发皮肤病加重。

经历避免使用一些非准字号的药膏，以免其中加有强效激素，短时间使用会迅速改善病情，长期反复使用，停药后症状会比之前更重，诱发激素依赖性皮炎，皮肤会出现发红，发烫，皮肤脓疱，毛细血管扩张等，患者非常痛苦，治疗起来相当的棘手。

华商报记者 刘靖