健康小站丨春笋大量上市，医生提醒：这些人尝鲜时可别贪嘴

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 戚燕青

腌笃鲜、春笋炒肉、油焖春笋......时下正是吃笋的好时节。

春笋有“素菜第一品”的美称，脆嫩鲜美，富含膳食纤维、钾等多种营养物质，且热量很低，其中的植物纤维有利于降压减脂。

“但并不是人人都适合吃春笋。”潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区湖滨街道社区卫生服务中心全科主任医师陈慧芳介绍，近期中心就接诊了不少因吃春笋导致胃部不适的患者。

医生提醒，春笋中的草酸会影响人体对钙和锌的吸收，易和体内的钙形成草酸钙，尿道、肾、胆结石患者应少吃。

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“14岁以下的儿童因适当控制，这不仅伤胃，还可能会影响生长发育；而老年人消化能力弱，体质较差，胃肠道功能易紊乱，也最好少吃。”陈慧芳解释，过敏性鼻炎、哮喘，荨麻疹及明确诊断后患有胃肠疾病的，如消化性溃疡、食管炎、炎症性肠病、胃肠道息肉、胃肠手术后等患者最好不要吃。

脑中风、心血管疾病人群平时往往需长期服用抗凝药物，这类药物本身对胃就有一定损伤，同理，服用非甾体类镇痛药、活血祛瘀中药或中草药等人群不宜多吃，以免对胃造成二次损伤。

若吃笋后出现消化不良症状或大便颜色变黑等情况，请尽早就诊。

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