「健康科普」这些体检前的注意事项您get了吗？

我们都知道，身体需要定期检查，健康需要管理，但不少人对体检准备和认识不足，到了医院后才发现，没有空腹，无法做抽血项目；体检项目眼花缭乱，理不清头绪担心吃了药物影响体检结果；有的项目要憋尿，有的又要排空膀胱弄反了顺序很麻烦。下面就和大家梳理一些体检前的注意事项：

1、体检前两周：不吃含碘高的食物如：藻类、海鱼、深海鱼油等；不吃嘌呤类的食物如动物内脏、海鲜类；少食动物血、甜食、饮料、咖啡及浓茶。

2、体检前三天内，请勿高脂饮食，勿饮酒，避免剧烈运动。

3、请于体检当天携带本人身份证、着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之类衣裤，勿佩戴饰品。

4、体检前需要禁食8-12小时，否则会影响血糖、血脂、肝功能、腹部超声等检查结果。

5、男性前列腺B超、泌尿系B超、女性子宫附件B超需保持膀胱充盈（憋尿）；女性阴道彩超无需憋尿，但须避开月经期。

6、糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用，在检查的当天早上可以饮少量的清水，送服平时服用的药物。

7、怀孕或可疑受孕者及半年内准备怀孕者（含男、女）禁止做放射性检查（胸片、CT、核磁等）。

8、妇科检查前三天避免性生活及阴道用药，女性月经期间不宜做妇科检查和尿检，请在月经后3-7天再行补检。

9、心电图检查：检查前应安静休息20分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常。

10、体检时要放松心情、以免情绪波动影响体检结果。

邵阳市第二人民医院 宁静 郭晓波