协助+鼓励，为困境中的他们推开心灵之窗

徐汇区枫林街道团工委联合上海市阳光社区青少年事务中心徐汇工作站近日开展了“青春圆梦，爱洒枫林”困境青少年服务项目系列活动。

活动现场，青少年事务中心的社工通过“限时跳绳”环节，让青少年们收获了轻松运动的喜悦与同伴的赞赏；通过“我看见你了”环节，让青少年们在彩色纸上绘制自我画像，积极展示自己内在与外在的特质和优点；“庆祝错误”环节是活动中令人难忘的一环，在社工们的带领下，青少年们认识到有时候犯错并不可怕，错误是可以被包容与鼓励的，从而提高了青少年们受挫时的心理韧性。

除了轻松愉快的互动环节，心理知识的科普同样深入少年心。在心理知识分享环节中，社工以“如何自我接纳”传达了8个有效的心理调适方法，帮助青少年学会如何更好地面对自己，让自己拥有更为积极的人生态度。活动中上海市精神卫生中心的心理咨询医生张桦，从专业的角度出发，向青少年传授了“如何认可自我和他人”的相关心理健康知识，让正处于心智成长期的青少年们意识到注重自我想法、感受和行为的重要性。

困境青少年们需要指引、需要同伴的鼓励，也需要心理的建设。枫林街道相关负责人告诉记者：“本次活动结合困境青少年们的心理健康需求，希望以协助者的身份，帮助青少年学会从‘优势视角’出发，认识独特的自己，帮助青少年打开心扉，拥抱多彩生活。”记者了解到，接下来，枫林街道团工委还将继续整合有效心理医疗资源，为辖区内青少年提供更为优质的心理健康服务。

来源：上海徐汇