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晚上睡觉前，你是不是也有这样的习惯：把手机放在枕头边，一边听着音乐或者看着视频，一边慢慢入睡。如果你有这样的习惯，那么你可能要注意了。

因为，这样的习惯，可能会给你的健康带来隐患。你可能会问，手机放枕头边，有什么问题呢？难道手机会有辐射，会导致癌症吗？下面，让我们一起来听听中医的看法吧！

一、中医告诉你，手机放枕头边的危害！

中医认为，人体是一个有机的整体，人体的各个部位和器官都是相互联系和影响的。人体的健康，取决于人体的气血和阴阳的平衡。如果人体的气血和阴阳失衡，就会导致疾病的发生。

而手机的辐射，就是一种外来的干扰因素，它会对人体的气血和阴阳产生不良的影响，从而引起各种症状和问题。具体来说，手机放枕头边，会有以下的危害。

1、影响睡眠质量

手机的辐射会刺激人体的神经系统，使人体处于一种亢奋的状态，从而影响人体的入睡和睡眠质量。睡眠是人体的重要的生理过程，是人体的气血和阴阳调节的重要时机。

如果睡眠质量不好，就会导致人体的气血和阴阳失衡，从而引起各种症状，比如头痛、眼干、心悸、疲劳、免疫力下降等。

2、影响头部的健康

手机的辐射会对头部的血液循环和气血运行产生不良的影响，从而影响头部的健康。头部是人体的重要的部位，是人体的“上宫”，是人体的精神和智慧的所在。如果头部的健康受到影响，就会导致各种症状，比如头晕、头痛、失眠、健忘、注意力不集中、思维迟钝等。

3、影响颈部的健康

手机的辐射会对颈部的肌肉和韧带产生不良的影响，从而影响颈部的健康。颈部是人体的重要的部位，是人体的“风府”，是人体的气血通道。如果颈部的健康受到影响，就会导致各种症状，比如颈部僵硬、颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部淋巴结肿大等。

4、影响胸部的健康

手机的辐射会对胸部的心肺功能和气血运行产生不良的影响，从而影响胸部的健康。胸部是人体的重要的部位，是人体的“中宫”，是人体的气血源泉。如果胸部的健康受到影响，就会导致各种症状，比如胸闷、心悸、气喘、咳嗽、胸痛等。

5、影响腹部的健康

手机的辐射会对腹部的消化功能和气血运行产生不良的影响，从而影响腹部的健康。腹部是人体的重要的部位，是人体的“下宫”，是人体的气血储藏。如果腹部的健康受到影响，就会导致各种症状，比如腹胀、腹痛、便秘、腹泻、消化不良等。

二、手机放枕头边，你还敢吗？

其实，手机的辐射是一种低频的电磁波，它的强度和距离成反比，也就是说，离手机越近，辐射越强，离手机越远，辐射越弱。

因此，为了减少手机的辐射对我们的影响，我们应该尽量远离手机，尤其是在睡觉的时候，不要把手机放在枕头边，而是放在离床较远的地方，或者干脆关掉手机，让自己和手机都好好休息一下。

当然，除了远离手机，我们还可以采取其他的一些措施，来降低手机的辐射对我们的影响，比如使用耳机或免提。

当我们打电话的时候，手机的辐射是最强的，因为手机需要和基站进行信号的传输，这时候，手机的辐射会直接作用在我们的头部，对我们的大脑和神经系统造成影响。

因此，为了减少手机的辐射，我们应该尽量使用耳机或免提来打电话，这样可以把手机远离我们的头部，降低手机的辐射对我们的危害。

结语

手机的辐射并不一定会导致癌症，但是也不是无害的，它会对我们的气血和阴阳产生不良的影响，从而影响我们的健康。

因此，我们应该尽量远离手机，尤其是在睡觉的时候，不要把手机放在枕头边，而是放在离床较远的地方，或者干脆关掉手机，让自己和手机都好好休息一下。

对此大家怎么看呢？“打在评论区”一起讨论一下吧！