原标题:新华全媒+丨秋季气候干燥,怎样喝水更健康?
秋季气候干燥,如何科学足量饮水?专家提示,口渴的时候再喝水,实际上体内失水已经超过1%,因此提倡主动喝水。建议以少量多次为宜,水温不要过高,在10度至40度范围内比较合适。
新华社发 程硕 制图
来源:新华网
页面更新:2024-03-12
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