有好多朋友说头上总是出汗，

走两步路，一干活，甚至是吃个饭，都能把头发给打湿，有的还去医院做了检查，被告知什么问题都没有，

那其实在中医上讲，头汗有四大原因，如果能找到你的病因，止汗还是比较轻松的，接下来就让我给你讲明白，汗多到底是怎么回事，又该如何去调理，建议点赞收藏一下，以免找不到。

首先就是气虚导致的汗多了

常见于身体虚胖，体弱的群体，平时很容易呀，感到体乏无力，没有劲干活，稍微劳作一些，甚至有的人呢，吃个饭，坐在那不动，都能出一头汗，那气虚导致的汗多呢，除了头汗以外，还可能会有后背，或者是其它地方也出汗自汗，对于气虚导致的汗多呢，我们就需要补气止汗了，用气来固摄津液汗水，可以参考一个玉屏风来益气止汗。

那如果说呢，你平时其它地方还好，但是头上，脖子上出很多汗

并且呢，平时还经常有口干口渴，或者是便秘的情况，这可能是呀，阳明胃火，上炎到头面部了，导致迫津外出，从而出现了发汗的情况，那对于胃火导致问题呢，我们就需要清胃泻火了，可以参考个黄连清胃丸。

那还有一种呢，不仅出汗较多，用手一摸呀，还比较粘腻

然后呢，平时头面也很容易发油，四肢倦怠乏力，很容易犯困，没啥精神，大便还不形成，沾马桶，这可能是湿气郁结，化为湿热，然后湿热太多呢，在体内排不出去，从而以头面部出去，也就出汗了。那对于湿热导致的问题呢，我们可以参考个清热祛湿颗粒。

那最后一种头汗多的情况呀，在时间上有个特点，通常是午后或者是晚上出汗多

那有的人呢，是睡着的时候出好多汗，甚至能打湿枕头，潮热盗汗，这可能是阴液不足，导致阳气外越，从而呀，处于一个阴虚火旺的情况，人体阳气外越了，固摄不住汗孔，就可能会出现汗多的情况，对于阴虚火旺的情况呢，我们可以参考个知柏地黄丸。

好了，那今天关于头汗的原因，就和大家分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！