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陆先生年近40，近来发现自己的肛门周遭有瘙痒，一开始并没在意，仅仅以为是季节变换或是有点皮肤过敏。

但是过了一段时间，情况没有得到缓解，反而越来越严重，这让他十分困扰。

基于此，他开始积极的找寻解决办法。

首先他在网上搜了一些答案，说这是比较常见的问题，引起的原因可能是肛门周遭的皮肤湿热。

而后陆先生决定看医生，在医生检查后告诉他，他的症状可能是由于肛门湿疹或是肛门瘙痒症导致的，应当立即进行治疗。

生活中像陆先生这样出现肛门发痒现象的不少，一旦出现类似现象，会让当事人做一些尴尬行为，影响自己的生活和健康。

那么，这究竟是怎样一回事？遇到这样的问题，究竟如何处理比较好呢？

一、究竟为啥肛门周围总是潮湿瘙痒？

肛门潮湿瘙痒，从西医看来，是由于饮食、炎症、着装问题、皮肤病边等问题导致的。

从中医看来，对肛门潮湿瘙痒的解释是外感风邪，热和湿气积存在肛门导致的。

实际上，总结出现肛门周遭潮湿瘙痒，可能的原因有4点：

1、细菌感染

一般来说出现这样的症状可能是细菌感染。

原因是肛门一直都是在相对潮湿的环境里，而当事人如果日常不够注重个人卫生的话，那么较易出现一些疾病。

除此之外，倘若有一些炎症感染，则肛门周遭也可能会出现一些分泌物，这些分泌物会刺激肛门周围的皮肤，使得肛门瘙痒。

2、过敏反应

有些人属于易过敏体质，如果肛门周围瘙痒的话，可能是过敏了。

导致过敏的原因比较多，比如身体吃多了高蛋白食物，虾、鱼等，又或者是花粉、内裤材料等因素。

种种因素都可能让身体中出现较多的胺，由此刺激到了肛门周围的皮肤，最终让肛门周遭的皮肤出现瘙痒。

3、个人饮食习惯问题

许多人都爱吃口味比较重的食物，一直吃一直爽。

但是这类食物往往刺激性比较大，比如芥末、辣椒等调味品添加其中。

都会对肛门及其周遭的皮肤有所刺激，进而出现瘙痒、充血等情况。

特别是人在大便的时候，随着收缩这种刺激会强化许多，极易出现一些不舒服的的症状。

补救的方法就是管好自己的嘴，将类似的不良饮食习惯全部改掉。

慢慢的培养清淡的饮食习惯，如此才能够逐渐缓解自己的症状。

4、个人情绪原因

生活中情绪不稳也可能会让肛门周遭感到瘙痒，原因如精神过度兴奋、情绪过分抑郁等都可能会让肛门周遭感到瘙痒。

一旦出现这样的情况，最好的办法还是稳定自己的情绪，不然的话肛门瘙痒的情况会反反复复出现。

二、教你4招调理肛门瘙痒

如果肛门潮湿或者是瘙痒代表身体在提示你健康有问题。

只是肛肠疾病在前期许多都有这样的特征，比如肠癌、痔疮、肠炎等。

那么搞不清楚疾病到底是啥的时候，最好还是先去医院看一下。

然后根据自己的检查结果、身体表现症状等对症治疗，配合调养。

具体来说，要想改善肛门周遭瘙痒及其对应的病症，还是要用这4招：

1、一定是对症治疗

想要改善自己肛门潮湿、瘙痒问题，给出的建议一定要听从，首要一点就是对症处理。

部分人喜欢主观判断，单凭自己的感觉去了解疾病的实际情况。

可是一些疾病在前期给出的信号容易和其他病症混淆，经验不足的人是会误判的。

如果自己处理的话，既会耽误自己的治疗，也会拖延病情，可谓是自我戕害。

直接去医院检查，这样能够获得的结果肯定正确，如此才能够配合后续治疗有效控制自己的症状。

如果是因为痔疮问题导致的，可以选择关于痔疮有关的软膏涂抹治疗。

如果是由于肛周湿疹导致的，则可以遵从医嘱用一些糖皮质激素霜，同时搭配抗过敏、抗生素治疗，如此可以有效改善症状。

需要注意的是，有的人可能有代谢病，这样也会出现瘙痒等症状，换着最好治疗好原发疾病，如此才能有效改善。

2、注意相应部位的卫生

想要改变肛门周遭潮湿、瘙痒等问题，一定要注意相应部位的个人卫生问题。

日常生活中一定要注意采用正确的清洁方法，尤其是排便之后一定要及时用洁净的纸巾擦拭干净。

每晚睡觉之前，或者是感到瘙痒的时候，一定要认真的用清水将肛门部位洗干净。

而后用专门的巾擦拭干净，时刻保持肛门的干燥。

整个洗澡过程里一定注意用清水清洁，必要的时候还需要温水坐浴，比如痔疮犯了的时候。

清洁干净之后，还可以选择一些止痒剂、清洁剂清洁肛门周围，做好杀菌、止痒。

同时搭配宽松、透气的内裤，如此才可以让肛门周遭的卫生得以保证。

一定不要穿化纤布料的内裤，这会让肛门周遭出现过敏情况。

此外，还需要注意内裤大小，不紧绷才是比较适合的。

尽可能减少因为个人卫生条件不好带来的影响，那么出现的症状才可以得以减轻，如此才可以较好的控制疾病。

3、注意忌口

一定要注意个人饮食问题，对于刺激性比较大的食物一定要尽可能远离。

这对于肛门瘙痒、肛门潮湿等问题能够有效缓解。

究其原因在于肛门是个人排便的关键点，倘若身体有病变症状，在饮食上又不加以节制，那么就会受罪了。

摄入麻辣、辛辣的食物，在排便的时候会感到一些部位不舒服，特别是吃辛辣的食物刺激更大。

倘若本身就有痔疮，那么随着一些肠道疾病的发展，在病情恶化之后甚至会出现其他症状。

所以一定要做好饮食调整，尽可能选择清淡、易消化的食物，如此才能够利于排泄。

比如是痔疮导致的瘙痒，那么便秘会增加他们的症状。

所以一日三餐可以多吃富含维生素的食物，具体就是各类的蔬菜。

此外，也可以搭配吃一些粗粮食物，如此才能够保证大便通畅，以免出现痔疮或是其他问题。

4、不要长时间坐着

想要自己的健康问题有所好转，一定不能够长时间坐着不动。

最好是给自己安排适当的运动，以运动让身体一些部位的散热得到良好循环。

此外，及时做好通风透气，不然在炎热的夏季长时间坐着。

身体一些部位可能会升温，随之潮湿滋生细菌，反而会让瘙痒等情况变严重。

三、关于预防肛门潮湿、瘙痒的小贴士

1、不要过度清洁

虽然说搞好个人卫生，注意个人清洁对缓解肛门瘙痒、潮湿有必要，但是一定不要过度清洁。

要知道肛周的皮肤极为敏感，清洁过度会让皮肤的自然保护层遭到破坏，出现感染情况。

一定要避免对肛门周围过度清洁，不要用太多的化学清洁剂。

2、不要不停挠

如果肛门周围特别痒或是比较潮湿，一定不要过度的去抓挠，免得皮肤被破坏，导致感染。

在家抓一下还没什么，如果是在外面，瘙痒的时候去抓对个人形象有损，让人尴尬又无从解释，只能默默吃了这个暗亏。

遇上这种情况，可以搭配使用具备消炎镇痒的药物缓解症状。

3、定期体检

对于肛周的情况可以定期体检，同样定期体检也使用其他病症。

针对肛门湿疹、肛门瘙痒等问题，病患最好是做好长期随访，严格根据医生的治疗方案展开，同时配合做好预防措施。

4、不要过多的使用化妆品、香水等

过多的使用香水、化妆品等可能会对肛门周遭的皮肤有所刺激，从而加剧其瘙痒情况。

所以一定要做到不过多的使用香水或是化妆品，尤其是那么含有化学成分的产品。

结语

总之，肛门瘙痒让人尴尬，或许许多人已经有过自己抓的经验，对个人形象有碍，但是不抓又太过痒了。

肛门周围潮湿、瘙痒严重影响大众生活、工作和学习。

一旦感到瘙痒就会让人分神，同时也会对人的睡眠质量、精神状态有所影响，严重的话甚至会引发别的疾病。

所以一定要及时治疗、做好预防工作。

对于肛门周遭潮湿、瘙痒的对策和注意建议我们已经给出了上述4点，具体怎么做还是劝各位先去医院做个评估。

在生活中想要做好预防可以选择站坐交替，规定好一个时间做好交替，对于工作不是一直保持着坐姿。

日常生活中也需要坚持锻炼，注意饮食营养均衡，保持好个人卫生。

同时还需要戒酒戒烟，每次排便之后一定要用清水清洁肛门周遭，用专用的柔软毛巾擦拭干净。

这样坚持下去，相信肛门周遭潮湿、瘙痒问题会得到极大地改善。