为什么男人过了40岁，每天都想在家喝上两杯？

对年逾40岁的男性来说，饮酒已经成为生活中一件很微妙的事。许多人在家里总会不自觉的选择自斟自饮的喝一上一杯。

不管好酒孬酒，有时候，自斟自饮一杯二锅头得到的快乐，远比酒局上一杯五粮液来的多。

1. 缓解生活中的压力

年轻的时候，比较喜欢吆五喝六，约上一群人去喝酒，不醉不归。随着年龄的增长，大多数男性承受着更多的责任和压力，比如家庭、工作和财务等。由此可能导致焦虑、紧张、压力，常常有身心俱疲的感觉。

在这种情况下，躲在家里，打开电视，静静的倒上两杯。不用想着越来越难完成的绩效，不用考虑老板和上司越来越难看的脸色，也没有了酒局上挖空心思的劝酒，躲酒。

自斟自饮，微醺则止，确实是一件难得的轻松快意之事。

2. 刺激食欲和消化功能

随着年龄的增长，男性身体机能逐渐变缓。消化功能降低是最显著的特征之一。有趣的是，少量饮酒可以起到增强食欲和刺激胃肠功能的作用，从而帮助消化。此外，人们比较喜欢在家里自己品尝美酒，这会让人更加放松，并且能够有效缓解工作压力和其他日常生活中面对的问题。

这也是男人越来越想喝两杯的原因。

不至于成瘾，但确实有这个生理需求。

3. 浅尝辄止

随着年龄的增长，人体的代谢率开始下降。因此，添加少量的酒精含量可以提高身心感受，从而使人更感觉舒适和愉悦，改善心情。这种感觉在现代节奏紧张的生活中显得尤为重要。

不过，实验和研究表明，即使是少量的饮酒，长期来看，仍然可能对健康造成负面影响。短期来看，过量饮酒会引起头疼、恶心、恶心等反应；而长期来看，饮酒会导致肝硬化、心脏病、高血压以及某些癌症等疾病的发生。

保持适量饮酒的前提是适量，饮酒过量对身体健康造成的危害不能被忽视的。如果想更好地享受美酒佳肴，可以选择在家里与朋友聚会，通过花时间品尝和欣赏，而不是注重于饮酒本身。

总之，男人过了40，喜欢在家里自己喝一点主要原因还是希望得到生活中各个方面的缓解，并且能够让自己更放松，身心更加舒适。然而，出于身体健康的考虑，饮酒必须控制在一个合理的范围内，避免引起意外损伤或健康漏洞。

你现在每天都自斟自饮喝上两杯吗？