谷雨，皮肤病患者在此时节需要注意什么呢？「胡氏正方」

谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季最后一个节气，谷雨取自“雨生百谷”之意。在传统农耕文化中，谷雨节气将“谷”和“雨”联系起来，表示降水状况和“雨生百谷”。谷雨时节，气候多变，容易招惹皮肤病，所以谷雨时节，要做好皮肤护理，预防皮肤病。

适当保暖，防病毒性疱疹

谷雨时节天气易变且昼夜温差较大，正气容易受损，人体容易出现机体免疫力失调，是带状疱疹和单纯疱疹的发病期。

注意加衣，预防感冒，谨防牛皮癣复发

俗话说：“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨时节天气忽冷忽热，虽然气温逐渐升高，但也要注意保暖，预防感冒。感冒后银屑病患者最易病情复发。

运动防病，可选择散步、慢跑等方式

谷雨时节也是春夏之交，此时人体运动后较易出汗。通过散步、慢跑等方式微微出汗，可使全身气血舒畅，有利于提高免疫力，预防疾病。

情志防病，切忌遇事急躁，妄动肝火

谷雨时节，肝气当令，肝主怒，人的情绪反应与肝有密切关系。保持一个良好的心态不仅可以身心愉悦而且可以帮助治疗。

饮食方面，要注意食材清淡易消化

谷雨时节脾胃较弱，饮食上需注重调养脾胃，尽量选择清淡、不油腻、易消化的食物。饮食健康也是治疗的关键。

注意防晒 小心过敏

随着天气逐渐转暖，尤其是中午温度较高、日照较强，皮肤裸露在外，容易被晒伤，所以避免上午10点到下午4点紫外线最强的时间外出，外出时可随身携带一些防晒用品，如带遮阳帽、墨镜、涂防晒霜等。另外要注意避免与过敏源接触，以免引起过敏反应，影响治疗效果。