男孩遗精后还能长高吗？早于这个岁数，身高可能难超过165

#2023育儿季#

男孩的身体在进入青春期时期，会经历很多生理变化，比如遗精，这个过程是自身内分泌的调节过程，属于正常的生理现象。很多家长担心，男孩第一次遗精之后身高发育是不是受到了影响？还能不能长高？#孩子长高# #身高#

【一】第一次遗精是什么？为什么会发生？

所谓“遗精”，就是指男性在没有进行任何性行为的情况下，生殖器官自然地排出精液；

第一次遗精通常发生在男孩子进入青春期的时候，这个时候身体开始生产精子并具备了射精的能力。

第一次遗精的原因比较复杂，但总的来说主要有以下几个方面：

1、脑垂体激素分泌变化

脑垂体是人体中一个重要的内分泌器官，控制着我们的性腺功能。当进入青春期时，脑垂体激素的分泌量会逐渐增加，影响到了身体的性成熟过程，从而导致第一次遗精的发生。

2、性欲增加

随着男孩子进入青春期，性欲也会逐渐增强。在没有性伴侣的情况下，生殖器官自然排出精液是一种释放内部压力和缓解不适感的方法，这也是第一次遗精发生的原因之一。

3、心理因素

青春期是一个让人感到动荡的时期，人的焦虑、紧张、好奇等情绪会对身体产生巨大的影响，这些情绪的变化也可能是导致第一次遗精的原因。

【二】早期遗精与身高的关系？

据研究表明，如果男孩子在10岁之前就经历了第一次遗精，那么他未来的身高可能会受到影响，很难超过165cm，这就是所谓性早熟。

男孩子身高的增长主要集中在青春期时期，也就是14岁左右。如果过早遗精的话，说明身体过早进入了青春期状态；

而这个时候骨骼生长还没有发育完全，如果此时频繁的遗精，会消耗掉部分营养物质，从而导致身体无法得到充分的营养支持，最终影响身高的发育。

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此外，提前的性发育，身高还没有达到成年后的标准，如果此时身体过早产生性激素并导致早发育，骨骺线会提前闭合，则可能会使身高发育受到限制，最终影响未来的身高。

【三】早期遗精和遗精遗传如何预防？

1、适当控制性欲

虽然是正常的生理现象，但遗精也有一定的规律性。如果男孩子在短时间内遗精太多次，就会导致身体失去大量的营养物质，从而影响身高的发育。

2、合理饮食

合理的饮食不仅可以保证身体能得到足够的营养，还能帮助我们增强体质，提高抵抗力，尽量多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免喝饮料、吃零食等垃圾食品。

3、适度锻炼

体育锻炼不仅对身体有益，帮助长高，还可以帮助调节内分泌，减少早发育的可能性。但锻炼也要适度，切勿过度疲劳，容易导致身体受伤。

【结语】

男孩子的身体在进入青春期时期会经历很多生理变化，而第一次遗精就是其中一个让人困惑和羞愧的问题，希望家长们对孩子不要羞涩，及时的性科普是非常重要的。希望每个家长不要谈性色变，一定要教会孩子科学对待自己的身体。