台灯选错易伤眼，快来学习如何为孩子选择护眼台灯！

生活学习中

孩子的读写照明环境

对近视防控十分重要

那么

我们在为孩子

挑选台灯的时候要关注哪些问题？

一起来了解下

“护眼台灯”真的护眼吗？

市场上，许多商家打着无频闪、无辐射、无炫光、无阴影旗号的护眼灯，号称可以防近视，这是真的吗？

关于儿童台灯，国家有个推荐标准GB/T9473-2017，名为“读写作业台灯性能要求”，所谓“护眼”只是商家自己打的广告宣传。对于近视防控有一个方面是光学方面，即照明与眼健康，需要家长关注孩子读写环境的照明情况。

正确的照明怎么做？

01

将书桌摆放在窗户旁，使书桌长轴与窗户垂直，白天看书写字时自然光线应该从写字手的对侧射入。

若白天看书写字时光线不足，可在书桌上摆放台灯辅助照明，放置位置为写字手的对侧前方。

02 03

晚上看书写字时，要同时使用书桌台灯和房间顶灯，并正确放置台灯。

家庭照明光源应采用三基色光源照明设备，台灯色温不宜超过4000K。

04 05

家庭照明不宜使用裸灯，即不能直接使用灯管或灯泡，而应使用有灯罩保护的灯管或灯泡，保护眼睛不受眩光影响。

避免书桌上放置玻璃板或其他容易产生眩光的物品。

06 台灯选购要注意哪些参数？

01 照度：

国标有A级和AA级，AA级优于A级，正常使用A级以上就可以。

02 显色指数：

Ra 80，越接近100越好。

03 色温：

台灯色温不宜超过4000K。

04 闪烁：

因为新国标对此没有强制性的要求，只要台灯通过了3C认证和CQC认证就可以放心使用。

02 蓝光：

台灯达到RG0级（光生物安全最高级），就不用担心蓝光危害。

资料：上海科普

编辑：沈莉娜