牙龈肿痛，牙龈出血，口腔溃疡，口臭，一道靓汤解决

有一阵子特别容易上火，动辄就牙龈红肿，口腔溃疡，人很不舒服。 那天去小店买菜，发现老板娘家正在炸带鱼，香得很，还极力推荐我买点带鱼回去炸。喝水都口腔疼的我哪里吃得了这么热气的东西。 老板娘听说我上火了，牙龈肿痛，立刻把她压箱底的靓汤推荐给了我。

黄豆苦瓜排骨汤，老板娘说这种小问题，他们从来就是喝个汤解决的，并且绝对是马上见效的。黄豆，苦瓜，排骨，一样来一点，回家立刻煲上了。

排骨先过一下水，黄豆本来要先泡一下的，等不及了，直接水开之后下了排骨和黄豆，煲个40分钟左右加入三分之一个苦瓜，再煲20分钟洒点盐出锅。 本来以为会很苦，不好喝，没想到味道还不错，排骨依然很香，汤清淡带点涩甜，至少有1.5升汤，居然被我一口气干光了。

第二天一觉醒来，顿时感觉整个口腔舒服不少。晚上下班回家，继续到老板娘那买了排骨，把昨天剩下的黄豆和苦瓜在一起煲上，美美地喝光。 米饭都不用吃了。第三天早上，牙龈已经消肿了，不疼了。心里佩服广东人，果然吃还是他们厉害，不仅敢吃，还会吃，还会做食疗，食补。

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