痛风可以补充哪些维生素？

痛风是一种代谢性疾病，会导致四肢末梢出现红、肿、热、痛等现象，甚至出现痛风石，这是由于体内的尿酸过高，导致尿酸盐结晶沉积在关节所引起的。尽管痛风并不能够被根治，但是却可以通过一些维生素来减轻炎症，缓解病情，今天就给大家科普一下，痛风可以补充的维生素有哪些？
1.维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，可以增强白细胞的吞噬病菌的作用，也可以辅助提高免疫力，但其主要的作用是合成胶原蛋白，一旦缺乏维生素C，血管胶原蛋白不足，血管的脆性就会增加，容易出血，轻者皮肤淤青，重者胃肠道出血。因此高尿酸和痛风患者可以适当补充一些维生素C，可以有促进尿酸排泄的作用，还能够有效的降低血液中的尿酸水平。但维C不是吃的越多越好,长期服用大量维C,不但会引起草尿酸结石，在一些敏感者体内还会引起尿酸水平的升高，导致痛风的发生。

2.维生素D
维生素D一方面能够促进钙的吸收，另外一方面，它能够调节骨组织内的细胞因子，增加成骨细胞的活性，可以帮助修复因为痛风受损的骨质和关节，起到缓解症状的功效。

3.维生素B
适量的使用维生素B可以有助于降低尿酸浓度，但是需要注意的是，维生素B的使用剂量需要注意，如果使用的过多可能会导致尿酸水平的上升，因此最好在专业医生的指导下服用。

大部分的维生素对于痛风患者来说，都是一个双刃剑，痛风的患者也不可能只依靠维生素，就能达到了缓解痛风的效果。所以还要建议大家及时去医院就诊，在专科的医生的指导下用药。