七种被列入黑名单香烟：白给都不要！很多老烟民还不知情

众所周知，吸烟有害身体健康，我国烟民众多，但是许多人来说，戒烟也是难于登天，尽管市面上的香烟种类众多，但是这几种烟奉劝各位老铁们还是不抽为好，因为这些香烟已经被列入了我国的黑名单，对人体的危害也比一般的香烟严重许多。

据统计，我国目前的烟民数量已经突破了3亿，也就是说，五个人中至少就有一个是烟民。为了降低吸烟人数，我国也采取了一系列的举措，比如限制香烟售卖数量，提高香烟价格等，但是对于那些老烟民来说，仅靠这些客观因素戒烟还是十分困难的。不过这几种香烟要尤为注意，就是白给咱也不要。

第七种茶烟

一般的香烟的原料都是烟草，而茶烟则是比一般的香烟多了一点茶叶。众所周知，我国的绝大多数烟民都是中年男性，对于他们来说，喝茶养生是一件再正常不过的事情了。于是一些不良商家就动起了脑筋，创造了这款茶烟，并宣称这款烟不含焦油、尼古丁等有害物质，对身体也是十分有益。

然而实际上，虽然不含尼古丁和焦油，但是茶烟中同样含有大量的一氧化碳和苯并芘，一氧化碳对人体的损害大家都知道，那么苯并芘是一种什么物质呢？相信对于经常抽烟的人来说，苯并芘并不陌生，根据众多的癌症患者病例表明，苯并芘的致癌几率很高，而商家宣传的无害、养生更是无稽之谈。

第六种杂牌烟

在许多的小商店或者小摊上，我们都经常能够看到杂牌烟。比起正规品牌的香烟，这些杂牌烟不仅包装更加精致，价钱也会更低，这就使得许多烟民不由得心痒痒，想要买上一盒尝个味道。然而实际上，这些杂牌烟大多数都是由一些不良商家，经过一番不合格的制作后进行售卖的。

除了极少部分能符合香烟制作规范外，剩余的大部分其实还是违规产品。这种杂牌烟其实也就是看着好看，其实大部分都是不合格产品，先不说口感如何，就是其中的焦油、尼古丁等含量恐怕也远超一般香烟了。因此为了自己和周围人的身体健康，在这里也奉劝各位烟民拒绝杂牌烟，咱尽量还是买一些正规香烟吧。

第五种雪茄

在很多的影视剧中，雪茄都是大佬们的标配，在严肃的场合，大佬点起一只雪茄，那种压迫感简直是扑面而来。雪茄的制作工艺十分复杂，需要经过二百多道程序的加工，而在制作时，对烟叶的要求也很高，因此在日常生活中，雪茄也被认为是有钱人才能享受的。同时抽雪茄讲究的是品，也就是不过肺，只让雪茄的烟雾在口腔内部环绕。

虽然听起来很高大上，但是雪茄实际上焦油、尼古丁等各种有害物质的含量也高达普通香烟含量的数倍，即使是不过肺，对人体的危害也是极大，而且由于大量烟雾都在口腔内部，因此抽雪茄的人也比一般烟民更容易患上口部疾病，如口腔癌、舌癌等，咳嗽的症状也比一般烟民严重。

同时由于有害物质含量高，因此雪茄燃烧后形成的一氧化碳也比一般香烟要多，这就导致吸入雪茄的二手烟后，人体造成的损伤也更为严重，对于那些被迫吸入二手烟的人来说，雪茄更是严重毒害了他们的身体健康，因此雪茄也被列入了黑名单中。

第四种电子烟

近年来电子烟异军突起，在铺天盖地的宣传下，电子烟迅速席卷了烟民。在年轻消费者群体中，电子烟尤其受到追捧。比起一般的香烟，这种烟不仅外观酷炫，而且不需要打火机，而且有人更是将电子烟挂在了胸前，当成了一种装饰品。烟瘾犯了就吸上一口，看起来潇洒无比。

在电子烟的宣传语中，也有很多的烟民被误导，以为电子烟“劲小”，对身体的危害也低，因此一些想要戒烟的人，也会尝试通过电子烟来缓解烟瘾，降低吸烟频率。不过事实上，虽然电子烟所含的焦油含量更低，但是电子烟中含有的尼古丁却一点也不比普通香烟低，所以靠电子烟来戒烟瘾简直就是毫无作用。

此外，电子烟所形成的的烟雾中还含有大量的有毒物质和污染物，长期使用电子烟会降低人体免疫力，严重的还有可能中毒。一些不法分子也会将毒品放入电子烟中，诱骗一些人误入歧途。因此对于广大烟民来说，一定不要为了图一时的新鲜感，而更加损害身体健康。

第三种爆珠烟

在市面上，爆珠烟种类繁多，看的也是让人眼花缭乱，草莓味、薄荷味等各种口味也是应有尽有。这种烟其实就是在烟嘴的位置增加了一个小爆珠，在吸烟之前，将爆珠捏破后，香烟吸起来就会口感更佳。这种看似健康的爆珠，也令不少烟民放下戒备心，认为爆珠烟会比一般香烟的危害更小，但是事实果真如此吗？

研究表明，这种爆珠中一般都含有大量的精油，而这种精油则是由人工合成的香料组成，虽然吸上一口神清气爽，但是这种物质也会短暂麻痹你的呼吸道，对身体造成损伤。同时比起一般香烟，这种烟含有更高的致癌物质。所以各位烟民下次再碰见爆珠烟，还是尽量少抽为妙啊。

第二种细支烟

在很多女烟民的眼中，细支烟比粗杆烟看起来更加斯文，抽起来烟味也会更淡一些，因此在女性烟民群体中，细支烟尤其受到欢迎。然而事实上，经过实验表明，在相同的环境状况下，细支烟比粗杆烟燃烧后所释放的有害气体更多，对周围人造成的身体损害也更为严重。

在荷兰的一次调查中，科学家们也惊奇的发现，细支烟诱发癌症的 可能性大大超过了粗杆烟，也就是说在许多人眼中更为“健康”的细支烟，其实对吸烟者和吸二手烟的人，危害都更加严重，看到这里，屏幕前的老铁有没有赶紧扔掉手里的细支烟呢？

第一种水烟

和一般的香烟相比，水烟可谓是是噱头十足了，这种烟是由烟叶、蜂蜜再加上水果所制成，然后通过水袋进行抽用。乍一听是不是还有一丝养生的感觉，毕竟蜂蜜、水果都对人体健康有益，而且许多商家也打着“水烟更加健康”的幌子来吸引顾客。

不过根据2009年的世界卫生组织报告的研究表明，水烟对人体的危害性可能比一般香烟更大。据了解，水烟是通过流动的燃烧炭火来进行使用的，因此一旦使用不当，水烟就很有可能造成人体的一氧化碳中毒。此外，水烟中的尼古丁含量也远超一般的香烟，也就是说，这种烟会让人快速上瘾，并且难以戒掉。因此对于这种披着羊皮的狼，我们还是不抽为好。