「中医有“方”」春季助生长小儿推拿有妙招

中医讲：“春生夏长秋收冬藏”。人与天地相应， 秋冬季节，阳气收藏；春夏时分阳气生长。而春夏之中，春季气温舒适，雨水滋润，纵观大自然中的动植物也在春季进入生长的黄金期。成长中的孩子如同幼苗，与春天自然之气相融，随万物共同积极萌动。

在孩子生长发育过程中，阳气起着重要的作用，通俗地说，阳气就是鼓动孩子生长的力量，在遭遇外邪入侵的时候增强抵御能力，保持勃勃的生命力。从西医的角度来说，春季人体新陈代谢旺盛，尤其是生长激素的分泌增多，为生长发育期的孩子提供了有利条件，而春季阳光中的紫外线也较强，有利于骨骼的生长。小儿推拿便是通过穴位刺激调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式改善体质，让孩子身体机能处于最佳状态，更利于生长发育。

春季(2—5月）是孩子生长发育的黄金月份。

根据中医理论，肝主筋，脾主肌肉四肢、肾主骨，孩子的高矮与肝、脾、肾三脏有着密切的关系。其中脾肾最关键。脾主肌肉四肢，为气血生化之源。脾胃好才能营养充分，发育迅速。肾主骨，肾精充足则筋骨壮健。

什么样的孩子适合做春季助长？

如果您的宝贝有以下情况，您可以在春季开启助长计划。

1、生长缓慢，身高体重明显低于其他同龄的孩子。

2、脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，不爱吃饭，容易积食。

3、免疫力低下，经常感冒，容易患呼吸道疾病。

4、容易出现皮肤湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状。

5、晚上睡眠不好，容易惊醒，或辗转反侧难以入睡。

春季助长推拿的益处

1、调理脾胃，改善食欲，促进消化吸收。

2、提高机体免疫功能少生病顺应自然蓬勃生长。

3、疏肝调脾，改善睡眠，有利于生长激素的分泌。

4、益肾填精助长身高。

鄂尔多斯市中医医院小儿推拿中心专门制定了春季儿童生长小儿推拿方案，即以扶阳健脾补肾为主，改善儿童脾胃虚弱、身高增长缓慢等，针对不同体质的宝宝，为其量身定制属于自己的个性化方案，每个节气推拿四次，共推拿七个节气，同时配合耳穴、艾灸等中医治疗助长益智。

最佳助长时间

立春: 2月4日-2月18日

雨水：2月19日-3月5日

惊蛰：3月6日-3月20日

春分：3月21日-4月4日

清明：4月5日 -4月19日

谷雨：4月20日-5月5日

立夏：5月6日 5月20日

地点：鄂尔多斯市中医医院小儿推拿中心

联系电话 ： 0477-3115452

(供稿：小儿推拿中心）