挖鼻孔其实没有危害，别被忽悠

很多人认为，挖鼻孔是一种不良的生活习惯。其实，中医认为，时常保持鼻孔的清洁，是一种对身体有益的习惯。

我们的鼻腔表面由粘膜构成，由于代谢物质多为粘性液体，空气中的细菌，粉尘等污染物很容易停留在鼻腔表面。

而很多文章说挖鼻孔不好，均是以容易破坏鼻腔粘膜为理由。其实，只要力度适中，不用指甲用力划破鼻腔表面，挖鼻屎可以起到清洁吸入空气的作用，对身体有益无害。