1.经常到空气好的地方进行深呼吸,过滤肺内尘。
2.常吃苹果,可改善呼吸系统和肺功能。
3.常吃百合,养阴润肺止咳。
4.多吃猪血,山药,冬瓜等清肺食物。
5.多喝绿茶对养肺有很好的功效。
6.一定要把烟戒掉。
页面更新:2024-04-23
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