关于孩子发烧，你需要知道的17个问题

所以，掌握正确科学的方法，才能保护自己的孩子健康成长，对症下药，避免不必要的麻烦。药不能乱吃，用最低的代价战胜病情。

另外，平时，我们应该让孩子保持规律的作息，保证充足的睡眠，特别是在饮食方面要注意营养，多吃蔬菜水果，均衡饮食，多喝水。

小孩发烧预防，可以每天进行适当体育锻炼，提高身体免疫力。同时要多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素和膳食纤维。还可以多喝水，加快身体新陈代谢，外出时要注意保暖，多穿衣服，佩戴好口罩，预防 病毒 通过呼吸道进入体内。在吃饭前要用肥皂洗手。

小孩感冒 发烧可以吃排骨莲藕汤，但是不可以吃一些辛辣刺激性较强的食物以及生冷食物，还有尽量的少吃一些高蛋白的难消化的食物，比如说鸡蛋。但是可以少量多餐的吃一些容易消化的食物以及含维生素比较丰富的食物，比如说各种新鲜的蔬菜水果以及稀饭米汤面条等。