“阳了”应该怎么吃，各种症状缓解方式不一样

今天是冬至，有朋友问你们那儿今儿吃什么，答:布洛芬

朋友圈和社群越来越多的人表示已经阳了，平常拥挤的地铁突然变得冷清！那么阳了怎么吃才能缓解症状，健康又无副作用呢？一起来看看，有材料的安排起来吧！

一、干咳、无痰或少痰、口咽干；

马蹄去皮、甘蔗节、瘦肉合200g，马蹄、甘蔗节沿圆心对半切开，与焯水后的瘦肉一起炖。

二、发热、恶寒、鼻塞；

生姜、葱白各10g，豆鼓15g一起炖十五分钟左右，趁热饮汤。

三、咽喉干、痛、痒，干咳；

雪梨一个，马蹄去皮、瘦肉100g一起放入锅内炖汤喝，没有马蹄和瘦肉，加入两颗葱白也可。