找我来调脾胃的人，经常问我一个问题：“医生，我是脾虚，你干嘛要给我调理肝，不会是想坑我钱吧。”

在这里，我可以肯定说绝对不是在坑钱。因为肝和脾的关系太密切，肝要是疏通不好，脾虚就算调理好了，也容易反复。

我为什么这么说呢？

一、从五行看肝脾关系

说到中医，就得说到五行。从五行的角度来说，脾属土，肝属木，两者相克，互相制约、约束。

脾土的健康，必须要得到肝木的条达之性加以疏泄，脾才不会凝滞，从而饮食才能正常运化、升降。

正常情况下，脾的升清作用要依赖于肝的生发之气的制约，这样才能升降调和。当肝气太过旺盛，就会克脾土，导致脾虚。脾胃强盛，就会克肝木，出现肝气郁结。

医圣张仲景也曾说过，当肝气过于旺盛的时候，要适当的补脾，而同样的道理，反过来也一样。

所以，这就是为何脾虚患者在健脾的时候，也需要疏肝的原因。你肝火都不疏通好，我给你把脾虚扶正了。一段时间后，肝火再一起来，脾又虚了。

做医生的，其实和病人的心态是一样的，都希望你早点康复，我在你这儿的任务完成了，就去关注下一个患者。

不过我还是挺喜欢这种直接问出来的患者，你问我，我给你解释清楚，咱们之间能少点误会，也能多些彼此之间的理解。

二、有这3个症状，多是脾虚肝火旺了

基本的知识点给大家科普完了，不知道大家懂没懂，如果不懂的话，欢迎评论区给我留言，看到后再给大家做解答。

接下来，我再给大家讲讲脾虚肝火旺的症状有哪些。

1、舌苔偏红有纵纹

脾虚肝郁的患者舌苔往往偏红，舌体尖尖的，舌头中间有一条或者多条的纵纹。

2、眼睛有眼袋

脾主运化，脾虚的人湿气内生，容易蓄积在胞睑。所以脾气虚的人，通常下眼袋都比较大，而且多为青紫色，看着很疲惫。

3、睡觉流口水

中医讲“脾主涎”，如果睡觉的时候总是流口水，多与脾虚有关。

当然了，脾虚还有其他的症状，例如精神疲惫、体倦乏力、食少乏味或食后胀气、四肢欠温、气短怕冷、形体肥胖等情况。

可以结合上面的症状看看自己有没有，如果有的话，可以初步判断为脾虚肝火旺。

三、两味中药常泡水喝，可以疏肝解郁、健脾养胃

上述这些症状，如果满足2-3个症状，说明脾虚肝火旺了，可以用以下两味中药泡水喝来调理。

这2味中药就是佛手、香橼。

《本草纲目》记载，“佛手，虽味短而香芬大胜，置笥中，则数日香不歇。”

佛手性温，味辛、苦，芬香行气，可以入肝、脾、胃三经，有补气理气、疏肝解郁、健脾和胃的功效。

而香橼性温、辛，可归肝经、肺经和脾经，有疏肝调气、宽中除胀、行气利水化痰的功效。

两者入药泡水喝，能起到疏肝解郁、止咳消胀、健脾和胃等多种功效。

这2味中药，刚好能鼓舞生发肝气，又能醒脾，刚好能帮助脾胃代谢痰湿，推动开导被壅滞的气机，改善脾虚肝火旺所带来的一系列症状。

它的饮用方法也十分简单，可以随便在哪个药店这2味中药，用开水冲泡，闷置5 10分钟后，然后当成茶水来喝。

以上就是我对脾虚肝火旺的人群，一点点科普，希望可以帮助到大家。

我是从事脾胃科近20年的张大夫，有任何关于脾胃方面的疾病都可以在下方留言，有时间我会一一做解答。