喝中药时间不对，效果减一半 6个服药顾虑一定要记好

中药应当饭前喝还是饭后喝，这个有讲究吗？大家好，我是精神科晗静医生，有精神疾病问题大家都可以向我提问，我将一一解答。

治疗精神疾病中药的疗效除了对症，煎煮方法是否得当以外，服药时间对药效也是有影响的。并不是所有的药都是一天一剂，早晚饭后各一碗，可以喝得更精细。

汉代神农本草经就记载了服药时间的原则，病在胸膈以上者，先食后服药；病在腹以下者，先服药而后食；病在四肢血脉者，宜空腹而在旦。

一般来说，病在胸膈往上的，比如说头脑、心肺等等，应当是先吃饭后服药，这样药力容易上行。那么一些对肠胃比较有刺激的，或者毒性偏大的，应当先吃饭后服药。

那么病在胸膈往下等，比如说脾胃、肝胆、肾等等问题，应当是先服药后吃饭，这样呢，药力就容易往下走，并在四肢血脉的，或者是服用一些滋补的药，应当在早晨起来空腹的时候服用。

这个时候呢，胃中空虚‘，气血流行又比较顺畅，可以更快地把药效吸收或者是运送到四肢血脉和末端神经处。镇静安眠的药，适合在睡前一到两个小时服用。

对于一些急症，比如说高热惊厥，小孩的疾病，或者一些中毒等等，应当是炖服，煎好了马上就用，一些咽喉的问题，要泡个代茶饮的，或者是感冒发烧需要发汗的，可以叫啜饮频服，就是慢慢小口喝，让这个代茶饮在咽喉部停留的时间能长一点，可以让感冒以后一直持续微微发汗的状态。

不过无论是饭前服还是饭后服，都应当跟饭间隔半个小时到一个小时，以免药食之气混杂。既不利于食物的消化吸收，也不利于药物的吸收和发挥作用，同时，如果服用的还有西药，中药和西药服用时间也应该间隔半个小时到一个小时。喜欢我的文章，欢迎点赞，关注和转发。