一图速览 - 二十大报告

来源：新华社

【主编：谭其露丨编辑：王舰】

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页面更新：2024-04-18

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一个疑问，为什么每个旅游景区必有轰炸大鱿鱼

现在大家旅游，与其说是逛遍各地风景，不如说是去吃遍各地美食。但走过大江南北的朋友大概也已经发现了：你坐飞机来到千百公里以外的城市，却依然在美食街吃着家楼下就能吃到的“家乡味道”。比如，从北京飞往成都的朋友，或许在

非凡十年丨美了乡村富了乡民西安持续推进乡村振兴

美了乡村富了乡民西安持续推进乡村振兴“阎良甜瓜产业文旅节”“灞桥网络樱桃节”、鄠邑“关中忙罢艺术节”“高陵夜·醉迷人”消夏旅游节、“天桥湖国际露营生活节”……西安市的各类主题农事体验节活动层出不穷。

安徽90后小伙，大学毕业后当导游，圈粉1600万，年入千万元

这几年，因为疫情，旅游业深受影响。一个月、三个月、一年、三年，抗疫在持续，很多导游不得不转行送快递、做传菜工……（代帅）但有一位90后小伙，独辟蹊径，瞄准了自媒体旅游。线上线下，旅游、文创……他做得风生水起，账号已有1600万

南疆最美的十个自然景点，每一个景点都让你终生难忘

有一句话：如果你的人生中没有走过盘龙古道，没有穿越罗布泊，那么你的人生注定是不完整的。盘龙古道和罗布泊都在南疆，一个惊险与美丽，一个神秘与神奇。。。。。新疆以天山为界，天山以南为南疆，天山以北为北疆。人们通常说：北

为什么会得面肌痉挛？

面肌痉挛的典型症状就是一侧面部肌肉阵发性抽搐、痉挛、强直等，甚至有些严重的患者还会出现睁眼困难、口角歪斜、面肌轻度瘫痪以及耳聋、耳鸣、视力下降等。要想快速改善这些病症，就要做好对因医治，只有这样才能从根本上

降温了，建议中老年人：少吃牛羊肉，多吃4宝，入冬少受苦

冷空气袭来，气温一天比一天低，深秋逐渐在向寒冬过渡，又到了中老年人一年中最难熬的时候，厚衣服上身抵御风寒，饮食上也不能疏忽。俗话说“补冬不如补霜降”，如今正是霜降前期，也是“贴秋膘”最关键的一个阶段，贴好了自然会在寒

适当补充这2种维生素，对甲状腺有益处哦

维生素是我们人体所必需的一种营养物质，适当补充维生素，可以起到保护我们甲状腺的益处，不仅是甲状腺，还有我们身体的免疫力，等等其他的所有疾病，都有保护的益处。像甲状腺结节的患者，我们多吃一些富含维生素C的食物，比如说

如何用推拿手法治疗颈椎病

颈椎病是由于颈椎骨质增生刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉，或交感神经等而引起的一系列综合征候群。颈椎中医学认为本病的发生以肝肾亏虚、气血不足为本。外加感受风、寒、湿邪或外伤劳损，以致气血运行不畅，筋脉

心绞痛，胸闷别害怕，一招快速解决

心绞痛是心梗的一大前兆，所以很多人非常害怕，其实也不用过度担心，中医对于心绞痛问题有一个方法能快速解决。有个说法，适应绝大多数身体的问题，脚不通则痛，心绞痛不是因为别的，其实就是因为你的血管堵了，心脏供血有障碍，从而

什么情况下需要补充蛋白质？摄入过量蛋白质会引起肾损害吗？

现代人们越来越重视营养和健康，其中，蛋白质是保证机体健康最重要的营养素之一，在人体中发挥着重要的作用：1.蛋白质是一切生命的物质基础，是细胞的重要组成成分，是人体组织更新和修补的主要原料；2.维持机体正常的新陈代谢，有些

晚上总是想上厕所，可能是这两个原因，不一定是肾脏出了问题

如今立夏已过，天气也一日日的炎热起来。百花绚丽，绿树成荫，很多人趁着好时光，外出游玩。不过，有一件麻烦事也找上了门，那就是不知道应该怎样吃些什么。尤其赿来赿热的天气，难免让人心烦意乱，年轻人的选择大多是各种外卖。然而

喝水不多，经常夜起要注意什么？

喝水不多，经常夜起要注意什么睡前不喝水，半夜起来起夜很正常，因为我们都知道，人的身体有一定的水分的堆积形成一种平衡。我们睡眠不规律也是会造成身体缺水形成夜晚尿多。那么这种情况下怎么做才能够缓解这种情况呢？喝水不

肺癌的最大“祸首”？无论强调多少遍，还是有不少人不当其回事

#肺癌和抽烟真有关系吗# 吸烟有害健康，这个道理我想人人都应该知道。但问题是，吸烟远不是咳嗽两声那么简单，它对自己以及家人的身体影响，远远大于我们想象中的程度。据数据显示，目前我国烟民的数量已经达到了3亿多，在如此庞

心脏与大脑“血脉相连”，当心一损俱损！护好心脑做好这6件事

据《中国心血管健康与疾病报告（2021）》，我国心血管病现患人数3.3亿，其中，脑卒中1300万人，冠心病1139万人，高血压2.45亿人。每5例死亡中就有2例死于血管病，严重威胁着大众健康。对于“发动机”心脏和“指挥部”大脑，它们彼此“

90年代加拿大美丽的模特，拥有东方人的容貌高里

这个迷人的模型突然获得了流行，同样也突然从T台上消失了。雅斯敏-高里是80年代和90年代的明星，也是许多著名品牌的代言人，包括范思哲、爱马仕、香奈儿和朗文。设计师和摄影师都喜欢这个女孩，因为她顺从和耐心的天性，以及

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