体内有结石的人，若是管不住嘴，结石会越长越大，能忍住就是赢

结石，就是在身体里取出的一个个小石头，有的比较大，有的则比较小，取出的数量也是不同的，有一些患者可从体内取出百余个结石。

可能有的人会说太夸张了，但事实上真的有此种情况，却比较少见，不过，体内某些地方长结石已经不是什么稀奇的事情了。

有人被结石折磨得很痛苦，有的人体内虽然有结石吗，却不影响生活，对身体也没啥影响，可不管是影响还是不影响，随着结石的增大，对健康还是没有任何益处。

助长结节的4种食物，能少吃就尽量少吃。

1.各种肉

说到肉，就会想到脂肪含量比较多，对于三高人群是不敢多吃肉的，或者说不敢放肆地去吃肉。在日常的饮食中，肉也是一个不可或缺的食物，能帮助人体补充蛋白质和脂肪。

毕竟脂肪也是人体所需的一种物质，但并不代表吃肉无节制，有些肉摄入过多，很容易影响到人体的蛋白质含量。

蛋白质过多，沉积到尿液中，或者是给肾脏功能增加了负担，影响到人体的代谢，可能就会让血钙水平升高，发展成结石的可能性也会增高，而本身就患有结石的人，则是容易助长结节。

特别提醒一下喜欢吃肥肉、肉汤、动物肝脏的人，会更加容易助长结节，导致体内的结节越长越大。

2. 高糖食物

现在社会中，大家的饮食偏好，大多都是喜欢吃一些口味重的食物，口味重则是包括酸甜辣，甜自然指的是一些高糖的食物，其中就会有奶茶、蛋糕、冰激凌，以及一些饼干、甜饮料，甚至还有一些乳制品。

体内有结石的人，如果对这些食物不能有所克制，摄入得还比较多，就可能会让结石长得快一些，短时间内或许就能增大。

3. 腌制食物

在有一部分家庭中，特别是乡村家庭，一天三餐中基本上都是能看到一些腌制的食物，早晚喜欢吃一些腌制的小菜，味道可口好下饭。

中午烧的一些菜肴，也可能是一些腌制的食物，对于腌制的食物，中国人就是会比较偏爱，可腌制的食物中含有的盐分真的是比较多。

摄入过多，容易对肾脏造成损伤，还可能会导致水钠平衡被破坏，这样就有可能会让体内缺水过多，肾结石也就更容易形成。

4. 酒精

不管是肾结石，还是痛风石，又或者是胆囊结石，都是不能受到酒精的刺激，一旦酒精摄入量增多，结石就可能会慢慢地变大。

尤其是患有痛风或者是尿酸高的人，要忌口酒精，啤酒更是需要忌口，否则容易让尿酸含量增多，更容易刺激结石的生长。

体内有结石的人，应该怎么做？

做手术取出石头

有一部分人体内的结石比较不安稳，会给患者带来一些伤害，引起身体不适，生活会受到一些困扰，在此种情况下，也就会需要将石头取出来。

还有一些患者情况则更为严重，对脏腑功能甚至是周围的组织或者脏腑也形成了危害，或者说可能引起其他问题，在此种情况下，可能就不只是取石头了，还可能会失去脏腑，就比如说胆囊结石，在必要情况下，是需要切除胆囊的。

药物治疗

而一些比较稳定的结石，为了减少给身体带来其他的伤害，则是需要进行药物治疗，或者说为了控制好相关水平，避免给身体带来其他的隐患。

比如说痛风石患者，为避免体内的尿酸水平持续的升高，则是需要长期服用药物进行控制，当然，对于其他结石患者在需要服用药物进行控制时，也是希望别犯错。

最后，生活上进行调理

通过以上了解，可以知道结石的形成与饮食关系比较大，所以，在生活方面想要结节不继续生长，需要在饮食上多讲究一些，该忌口的还是需要忌口。

除此之外，也是希望能够通过运动来帮助改善情况，对于患有痛风的人，不想痛风石找上门来，或者说给关节带来更大的损伤，适度的运动，能够有利于排出体内的结石。

而肾结石也是可以通过运动来排出体外的，运动能够改变人体的代谢动力，代谢变好时，或许能让结石被代谢出体外。

想要排出结石，记得多喝水！

结石可通过排尿代谢出体外，而尿液的生成，则是有水分来支持，水摄入量增加之后，会很快地生成尿液，一些比较小的结石，可能就会随着尿液排出体外。

况且，适当地多喝水，对排出尿酸也是有益的，也可以说结石的形成与喝水少也是有一定关系的。

每天少量多次地去饮水，不仅能改变肠胃蠕动，也会更有利于人体的代谢和血液循环，不过，需要提醒一下，喝的水最好是白开水，不要喝一些饮料或者是其它饮品，也是要注意水温，不能太烫，也不能太凉。

结石，也是个不好对付的问题，更是现代社会中，较为多见的一个问题了，现在好多地方都可能出现结石，比如牙齿和眼睛中，都是有可能出现结石。