你的指甲信号灯亮了吗？

相信许多朋友都听过指甲问诊的说法，通过观察指甲是否有病变，有助于发现潜在的疾病，可以及时治疗。那么，指甲上的哪些变化，说明你的身体正在向你发出信号的呢？

首先，最常提到的就是指甲竖纹的问题。

指甲出现竖纹，通常是指甲营养不良的表现，大多是由维生素或钙的吸收不良导致，也可能是因为长期使用指甲油导致的，同时一些慢性湿疹、扁平苔癣、斑秃、甲状腺功能低下等疾病也可能引起甲竖纹。

出现指甲竖纹先不要担忧，对照你下你是否有上述提及的疾病，是否有长期使用甲油的习惯，若无，则有可能是营养不良，那么就要注意饮食的营养均衡。

其次，是指甲月牙的问题。

很多朋友问过，指甲上没有月牙，到底是怎么回事？其实要考虑可能是个人的新陈代谢过快引起的，一般与缺乏维生素或微量元素有关；也有可能是贫血的原因引起的。

除此以外，指甲是否有月牙，也具有一定的遗传因素。

指甲的月牙白能反映人体健康状况，正常的指甲月牙白为指甲下五分之一的白色弧形痕迹。

若月牙很大很白，说明人体健康。若太小或根本没有，往往说明身体气血不足，营养元素缺乏，或身体处于疾病状态。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。另外，保持好适量的运动，增强体质。

还有，指甲长黑线的问题。

指甲有黑线可能是身体缺乏某些微量元素导致的营养不良，需要去进行血液化验判断病因，从而对症下药，据医嘱适当补充所缺的微量元素。

需要引起重视的是，如果指甲黑线随年龄增大颜色逐渐加深的话，有可能是得了甲母痣。良性的甲母痣，一般增宽很缓慢，色素均匀，到一定程度就不再继续增宽，因此不用担心指甲会完全变黑。

同时也有一部分会恶变为指甲的黑色素瘤，不过几率并不大。因为黑色素瘤具有高度恶性，所以，一旦发现指甲出现黑线的情况，请及时就诊，并进行病理检查排除恶性的可能。即便确诊为甲母痣，也不要过度紧张，一般经过手术治疗即可痊愈。

希望大家平时不要忽略了手部卫生，勤洗手，学会七步洗手法，多使用消毒剂，保证个人卫生，抑制细菌的生成。