面对压力，孩子抽动反复了，该怎么办？

大家好，我是素问程波医生。

最近开学后门诊又来了一些抽动症的小朋友，之前已经控制得挺好了，但是因为疫情，长时间没上课，现在开学之后，学习压力一下子增大，有些不太适应，感觉一些小动作开始有出现的苗头，因为之前有过类似的经历，所以决定提早开始干预起来，想把这个火苗扼杀在摇篮中。

确实抽动症是一个比较容易反复的一个毛病，跟我们的感冒发烧其实也有点类似，越早干预越简单，否则发展到后期变成肺炎，恢复起来就比较麻烦了。

抽动症即便治疗了，也还是有几率会反复，但只要我们及时干预，让它发作的频率逐渐降低，给我们身体一个缓冲的时间，让身体的调节能力越来越好，到时就算是遇到一些压力或者是外界的一些强刺激，自身也能很快调整过来。

其实在抽动症初发时，家长在家里面，手上涂点润滑油，简单的去给小孩子做做头面部儿推，帮助他去舒缓一些压力：

1、开天门：天门穴位于印堂至前发际成一条直线，，由眉头正中向上，双手交替地推1min。

2、推坎宫：自眉头向眉梢的一条直线，双手从眉头到眉梢分推坎宫做1min。

3、揉太阳穴：按揉太阳穴时可以用双手的拇指指腹和中指指腹进行点揉1min。

4、揉耳后高骨：将我们的两个拇指放在耳朵两侧后，与耳垂平行的高骨穴处按揉1min。

除此之外，我们在这段时间里也不要去过多刺激他，给他做做规矩，稍微放一放，除了课堂的学习之外，我们也不要再给他额外去增加一些课业负担。不过也不要担心他三天不打上房揭瓦，等他后面逐渐适应了这种学习的强度后，我们还是可以给他再去做规矩的，到时也不会出现大的一些问题。

作者 | 程波

排版 | 周辉

校对 | 程波 周辉

审稿 | 程波 周辉