前段时间，江苏省一名3个月大的宝宝因“发量惊人”走红，引发不少网友关注。

视频中，这名小女孩被姥爷抱在怀里，虽然只有3个月大，但却有着一头乌黑浓密的头发，发型也是相当抢眼。

宝宝在姥爷怀中瞪着大眼睛，蓬松的头发向后立了起来，即便坐起来也会向四周“炸开”，就像天生的“爆炸头”，网友们纷纷调侃像是“骑摩托车赶来的一样”。

很多宝妈在现实生活中可能会发现，有的宝宝出生时发量惊人，有的宝宝则是又细又少，甚至有的宝宝头发会发黄，让人担心是不是有什么健康问题。

其实，宝宝的发量多少，主要取决于两个因素，我们要想让孩子有一头乌黑浓密的头发，一定要“对症下药”，避免一些可能的误区。

为什么宝宝的头发有多有少？

1.遗传因素

与身高、皮肤颜色等外貌特征相同，宝宝发量也会在很大程度上受遗传因素影响，胎儿头发的数量、色泽、曲直程度，都和父母的基因有关，比如有些家长本身就是“发量堪忧”，那么孩子的发量往往也不会太理想。

当然，宝宝刚出生时的头发属于胎毛，此时可能会出现发黄、稀少的情况，一般会在3-4个月时开始脱落，逐渐向终毛转换，大多会持续到2周岁左右，毛发的生长、疏密粗细、曲直都会开始呈现种族和家族的差异化。

2.后天因素

除先天因素外，后天因素也会对宝宝发量造成影响。

毛囊是生长头发的源泉，胎儿大约在6个月左右时，就会决定形成毛囊数量的多少，因此，准妈妈在孕期的营养吸收，也会在很大程度上影响孩子的发量。

如何帮宝宝拥有“好头发”？

尽管宝宝的毛囊数量、发质、头发生长速度都在很大程度上取决于基因，但除了遗传因素外，营养也是影响宝宝头发质量的因素之一。

一般来说，我们要帮宝宝长出“好头发”，可以从以下两方面入手：

1.注意孕期的营养补充

头发的主要成分为蛋白质，摄入充分的蛋白质有利于头发的合成，此外，头皮的营养需要由血液循环进行供给，而维生素B族和维生素A均对生成红细胞有重要作用。

准妈妈在孕期时，对于营养补充一定要重视，应该尽量做到膳食均衡、营养全面，不仅对胎儿头发有一定的积极意义，对自身健康也有很大好处。

2.做好日常护理

无论宝宝发量是多是少，做好日常护理都很重要。

我们平时可以为宝宝准备一把软梳，轻轻地进行梳理，避免伤及毛囊，另外宝宝的新陈代谢快，头脂分泌比成年人更旺盛，皮脂、灰尘、汗液等可能阻塞毛孔，影响头发生长，所以保持头发清洁也很重要，我们为其进行清洁时动作一定要轻柔，采用婴儿专用的洗发剂。

关于宝宝头发的这些误区要注意

孕期多吃黑芝麻、黑豆，孩子生出来头发好？

自古以来我国就有“以形补形”的说法，但孕期多吃黑色食物，对于孩子头发并没有积极作用。

宝宝头发之所以会呈现为黑色，是因为人体会分泌黑色素，而黑芝麻、黑豆等食物之所以呈现为黑色，是因为其中含有花青素，二者并不是一种物质，吃黑色食物也不能促进人体黑色素分泌的形成，因此，这种说法自然是错误的。

孩子头发长得不均匀，用生姜擦拭能生发吗？

答案当然是否定的，这种说法认为涂抹生姜可以促进局部血液循环，进而刺激毛囊发育，长出更多头发。

但实际上宝宝的头皮娇嫩，用生姜擦拭，反而容易因为化学刺激和物理摩擦诱发接触性皮炎或毛囊炎。

多剃发、剃光头，孩子头发会变多变好吗？

有些老人常说给宝宝剃胎发，可以让宝宝头发变得乌黑浓密，但这种说法并没有科学依据。

从生物学上来说，头发属于没有生命活力的上皮细胞，而头发的多少、质量主要取决于头皮表皮下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等，所以多剃发、剃光头，对于宝宝头发不会起到实际影响，也不会让宝宝的头发更黑亮浓密。

老苗结语：
宝宝的头发生长需要时间，3岁之内头发少，并不意味着长大后发量会少。

当然，如果我们发现宝宝除了头发稀疏、发黄外，还有情绪不稳定、发育缓慢等其他症状，一定要及时带娃到医院检查，防止是由于疾病因素导致的问题。

今日话题：你家孩子发量情况怎么样？

我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。