今年秋季不一般，极端天气频繁出现。农村老人说“中秋秋分前，多半是非年”，暗指气候可能出现异常。另外，秋季的第三个节气白露即将到来，今年的白露在农历的八月十二日，属于干支历中的十三日，素来有“白露单日行，老天哭不停”的说法，亦预示着天气有极端性。

实际上，今年的极端天气确实罕见，长江流域多年不遇干旱，黄河以北张家口一夜霜降，山东成了山“冻”，而陕西、重庆、浙江却被烈日炙烤，让2022年的秋季非同一般。

入秋之后，一早一晚的气温逐渐变凉，我们的饮食也要随之改变。其中，有许多人选择喝点小酒来暖暖身体，是比较不错的一种选择。

但是，季节变迁之际，气温变化无常，此时喝酒十分有讲究，行家提醒大家：生活中要注意以下4点，以安稳度过这个特殊的秋季。

第一、不空腹喝酒。

喝酒之前要先吃点东西填饱肚子，千万不可以空腹喝酒。

空腹喝酒会加速酒精的吸收，非常容易醉。同时，也会刺激肠胃，让人产生不适感。

所以在喝酒之前最好吃点饭菜垫垫肚子，这样在一定程度上会有保护肠胃的作用。

第二、不要将白酒啤酒混着喝

在喝酒的时候，桌子上并不会只有白酒，但是，有一个原则大家要知道，朋友们要杜绝各种酒混着喝的情况。

因为这样往往最伤害身体，而且非常容易醉，第二天还会有不适感。

第三、不要喝勾兑酒

不少老一辈的人，平时省吃俭用，在喝酒的时候，大多会选择便宜的香精酒。相比纯粮酒来说，香精酒确实价格低廉，不过，在这里，还是奉劝大家要少喝这种酒。

下面，首先就给大家科普一下什么是香精酒？

香精酒本来也是用粮食来酿酒，可是有些不法商家为了省钱，专门用香精勾兑水来制作劣质香精酒，这类酒，除了便宜之外一无是处。

香精酒的口感，与纯粮酒有着天壤之别。所以，朋友们省钱可以，但是别对自己的身体“省钱”。

如何选酒呢？

选择的时候可以看一下瓶身的配料表，如果其中含有食用香精、食用酒精等字样，那就尽量不要购买，此类酒多是酒精勾兑酒。

第四、喝酒的时候要注意

（1）适量喝酒

在热闹非凡的酒桌上，大家都说“酒逢知己千杯少”，好多人那可真是放开了喝，喝了一杯又一杯。

在这里，郑重奉劝大家，酒只可尽兴，不可贪杯。倘若一次性大批量喝酒，身体会承受不了这样的压力，大家千万要谨记，小酌怡情，而过量饮酒，会伤身。

（2）尽量喝纯粮酒

纯粮酒，顾名思义就是粮食和水酿造而成的白酒，其中是不含有任何添加剂的，所以酿造的酒不仅酒香悠长，而且在口感更加的绵柔醇厚，层次也很丰富，此时的喝酒就变成了一种享受。

而且纯粮酒口感较为温和，不似勾兑酒精酒那样刚烈，刺鼻。

说到这纯粮酒，好多酒友就会关心到价格问题，总以为纯粮酒是价格高昂的，其实不然，市面上仍存在一些酒质有保证的高性价酒，因为忽略了宣传而不被人熟知。

就拿贵州省的三君台珍藏酒来举例，作为一款酱酒，选用了优质的红缨子糯高粱来作为酿造原料，口感绵柔细腻，入口粮食香夹杂着陈香席卷而来，让人回味悠长。

不仅在酒质上有保证，在价格上也是十分的亲民，以百元的价格就能喝到纯粮好酒，自然是让人为之心动的。#我要上 头条# #生活#

今天的文章到此就告一段落了，大家有什么好的见解呢，欢迎在评论区留言讨论。