达人语录：养胃好物，让我看看谁还没有膳食纤维

肠胃不好的姐妹们快看这里，我的肠胃就一直都有问题，因为不喜欢吃早饭。经常动不动就胃不舒服，有时候连续几天只能吃点小米粥。不过现在的早饭已经换成中谷维小麦膳食纤维粉。

可别小看这个膳食纤维粉，它作为低能量物质，饱腹感很强。 我每天早上冲一杯这个膳食纤维粉，然后再搭配吃一点鸡肉和蔬菜，一顿营养美味的早餐就搞定啦！

它里面膳食纤维的含量 56%，每天早上冲泡开以后一屋子的麦香。它的颜色也是原麦色，因为里面只有这一种配料。

我食用了有小半年了吧，现在肠胃已经好了很多。