失眠，头晕耳鸣，健忘，心悸，五心烦热

什么是阴虚火旺型失眠？
失眠中医称之为“不寐”，它的病机变化就是阳盛阴衰，阴阳失交。失眠是阴虚患者易患的疾病之一。

阴虚火旺患者会出现头晕耳鸣，口干咽燥，五心烦热，心悸汗出，健忘或出现腰膝酸软，遗精，月经不调，舌红，脉细数。阴虚火旺型失眠，具体需要辩证是哪个脏腑阴虚？

阴虚火旺的证型体现在具体的脏腑阴虚上，不同证型用药不同，治疗为以下方法：
方剂治疗：
对于阴虚火旺失眠，治疗以滋阴降火，清心安神为主，具体用【天王补心丸】加减。

针灸治疗：

服用汤剂同时可配合针灸疗法，针刺治疗失眠穴位，平补平泻。

精神治疗：
消除紧张情绪，避免对失眠的治疗产生顾虑，不要给自己太大的压力，要学会调节情绪，使身心放松，这样也能使药效更好地发挥。

饮食调理：
1.柏子仁和粳米一起煮粥，再加适量的蜂蜜日常服用，可以起到养心安神、润肠通便之功效；
2.将酸枣仁、生地黄和粳米一起煮粥，每日食之，有养阴安神之功效；
3.莲子心30粒用水煎，放入盐，每晚临睡前服用。有清心去热、改善睡眠之功效；
4.酸枣仁20克，生地黄15克，粳米100克。煮粥食用，有滋阴安神之功；
5.桂圆肉15克，红枣5 10个，粳米100克。煮粥食用，有养血安神之功。

中药茶调理：

可以采用柏子仁茶、百合茶等清心安神。

综上所述，阴虚火旺型失眠主要是阴不能敛阳，导致阳气亢盛。
治疗时应在医生辨证后给出具体治疗方案，以中药汤剂为主，再加上精神的放松以及食疗，可以得到很好的治疗，但具体情况应在临床医生指导下进行。