老年人养生营养篇

#养生之道#

老年人养生营养篇

营养物，身健需。

六要素，不能离。

热重要，首第一。

蛋白质，命之基。

维生素，身必须。

无机盐，多功益。

脂肪物，要合理。

体内水，溶解液。

倡综合，防单一。

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页面更新：2024-03-06

标签：营养无机盐养生之道蛋白质老年人维生素脂肪要素体内

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