健康养生如是说——疾病的积极意义

作者 王三堂

疾病的积极意义

腾不出时间锻炼身体的人，早晚会被迫腾出时间来生病。生病、疼痛实际上是身体的自我保护，是对那些不爱惜自己身体人的一种反抗性的警告，是对人不良生活、工作、思维习惯的强制性校正。

你要问身受疾病之苦的患者现在最想要什么时，他肯定会斩钉截铁地答道：“健康”，而不会是名、利、官、权等等。显然，他们此时此刻已经达到无欲无私的境界了。如果没有生病，他们或许还在为金钱、名誉、地位等俗物争得头破血流，而疾病使他们顿悟了。从这个角度看，疾病也有积极意义。人在健康时，绝对无从了解健康的宝贵之处，直到生病时，才能明白。从这个观点看，我们可以把疾病视为上天的恩赐。没得过疾病的人和得过疾病的人，没得过大病和得过大病的人对身体的重视程度、对生命的理解肯定是不完全一样的。

疾病肇因于过去，诸如过去的不良饮食习惯、不注意保养锻炼、错误的处世方式、思维方式等林林总总地累积重叠成现在的自己，包括现在的疾病。而如果你不改变现在的自己，那么你的疾病也可能还会加重。

图文作者 王三堂 责编 常小靠