这5种食物，看似新鲜没坏却有毒，不能吃！为了健康，建议看一看

各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『这5种食物，看似没坏却有毒，不能吃！为了健康，建议看一看！』

俗话说“民以食为天”，对老百姓来说，吃是最重要的。过去条件差，只要能吃饱就行了，随着生活水平的提高，如何吃好，是大家最关心的话题。

最近几年，频频出现很多食品安全问题，很多人都觉得，吃个东西都要小心加谨慎。

外面的饭店不干净，还是自己在家做最放心，但也要注意，如果乱吃的话，比不干净更可怕，会伤害我们的身体，严重的还会危及生命，可不是跟大家开玩笑哦。

比如有些食物看似没坏，很新鲜，但却有“大毒”，还是毒性很强的那种，如果误食后就会引起中毒，损伤健康。今天就和大家说说生活中常见的几种食物，建议大家看一看，千万别吃错了。

【看似没坏却有毒的食物】

1、泡了超过一夜的木耳

木耳营养价值高，口感柔嫩，可以凉拌、炒食，非常受欢迎。平时吃的木耳都是干木耳，需要先泡开才能吃。

有些人没时间，都会提前一晚上浸泡，中午的时候就可以直接做的，这个做法是错误的。

木耳含有丰富的营养，浸泡时间过长，会产生大量的细菌，尤其是浸泡超过8小时的木耳，细菌会大幅度增加，多了几千倍。其实，木耳泡1~2小时就行了，有些人还泡了好几天，千万别吃，直接扔掉吧。

细菌增多后，木耳会变质，就产生了一种米酵菌酸的毒素，毒性很强，高温杀不死，而且没有解毒药，所以泡时间太长的木耳看似没坏，但一定不要吃，已经有毒了。

2、新鲜的黄花菜

大家都喜欢吃新鲜菜，但有些新鲜菜不能吃，有毒！比如黄花菜。新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，它是无毒的，但进入人体后会变成二秋水仙碱，是有剧毒的，会出现呕吐、腹泻、乏力。

所以越是新鲜的黄花菜，越不能吃，最好吃晒干的，秋水仙碱已经被破坏，没有毒性。

如果非要吃新鲜的黄花菜，首先要把它的花蕊去掉，这是毒性最大的部分，然后用开水焯烫3分钟，再用冷水浸泡1小时，即可除去毒性，放心食用。

3、刚煮开的豆浆

生豆浆是不能喝的，里面含有一些毒素，包括皂素和抗胰蛋白酶，会刺激肠胃，溶解红细胞，出现烧心、恶心、呕吐等情况。

所以豆浆一定要煮一煮再喝，但很多人比较着急，豆浆刚煮开就关火，然后就开始喝起来了，这是很危险的。刚煮开的豆浆，这些毒素还没有被破坏，喝了依然会中毒，正确的做法是让豆浆煮开5分钟以上，才能彻底去除毒素。

4、纯野生的蜂蜜

大家都认为，原生态的东西才是最好的，因为没有污染嘛，也没有那些化学添加剂。大家买蜂蜜时，也喜欢买野生蜂蜜，但真的好吗？并不好，很可能是有毒的。

什么？别不相信。那些人工加工的蜂蜜，虽然有添加剂，但也是没有毒的，而野生蜂蜜就说不准了，毕竟是蜜粉自己去采的蜜。那句话说得对，路边的野花不要采！蜜蜂可不懂这些呀，只要看见花朵了就采，有些植物的花粉是有毒的，比如夹竹桃、洋地黄、雷公藤等，那就糟了。

所以也不要偏信野生蜂蜜好，毕竟这些花粉都是来路不明的，购买需谨慎呀。

5、味道发苦的瓜

夏天是吃瓜的季节，有很多可以吃的话，比如苦瓜、丝瓜、黄瓜、角瓜等，这些瓜都有时候会有一点点苦味，很多人认为，加点调料就没事儿，那可就要出事儿了。

苦瓜不苦还叫苦瓜吗？这倒是没说错，但其它的瓜有苦味就有问题了。葫芦，瓠瓜，笋瓜都有一种苦的品种，这种品种含有一种毒素，叫葫芦素，但从外观上根本看不出来，只能通过品尝了，确定无苦味后再买。

如果已经买了，做好后依然还有苦味，那就说明是含有葫芦素，就不要吃了，防止中毒。

这5种食物，看似很新鲜，没有坏掉，但都是有毒的，千万不要吃，一定要告诉家里的老人。欢迎大家留言讨论，如果觉得文章对你有用，请给我点赞、评论、转发、关注，让更多的人看到，让大家一起学习，感谢大家对我的支持，我们下次再见！