今天5·20中国学生营养日。你知道怎样才能吃出健康吗?①平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上;②每天摄入2 3种新鲜水果;③添加糖摄入每天不超50g,最好25g以下,小孩的摄入应该更少;④零糖饮料不代表无糖;⑤6类零食儿童应限量食用…更多为健康收藏!
来源: 人民日报
页面更新:2024-04-21
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号