人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

其实这已经是一部分男性生活的真实写照，保温杯里泡枸杞可以提升肾脏功能，增强身体素质。

在日常生活中，除了枸杞能够起到养生的效果，还有一部分男性会选择使用保健药品来提升自己的肾脏功能。

六味地黄丸就是很多男生经常使用的药物，价格不仅便宜，而且滋补的效果很好，主要是因为六味地黄丸属于中成药，对身体的副作用更小。

据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种，最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。

同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。

长期吃“六味地黄丸”的人，身体会怎么样？医生：5个变化等着他

【好处】：

——滋养肾脏

滋养肾脏是六味地黄丸最显著的一个特征，男性到了中年肾脏功能会有所下降，经常感觉腰酸腿软，心有余而力不足。

适当地服用六味地黄丸可以补肾气，提高肾功能，将体内的毒素和废物及时排出体外，对于男性来说有保健身体的作用。

——保护肝脏，帮助排毒解毒

经常吃六味地黄丸的人，能够因为其中的药材的药性，帮助人体促进肝脏的运转，有助于肝脏尽快的代谢排出人体内的毒素，也能因此起到一定的保护肝脏的作用。

存在肝脏问题的人群，如果适当地吃些六味地黄丸，也能起到缓解肝脏病情的作用。

——提高身体免疫力

在生活中，感觉到免疫力下降，不妨吃点六味地黄丸改善一下，通过吃六味地黄丸，能够激活身体的免疫细胞，从而能够提高抗体活力，对于提高细胞的免疫功能也是极好的，让你的免疫力得到很好的提升。

医生指出：相信很多人都听说过“是药三分毒”的说法，它也是如此，一般在身体出了状况后，才需要吃它，等到身体逐渐恢复了正常后，就应该停止了。如果依旧长期服用，自然会带来一些副作用，影响到健康。

【坏处】：

——消化不良

如果平时脾胃不好、胃肠道有症状的人群，服用后可能会因为六味地黄丸的寒凉、滋腻之性影响脾胃运化功能。

另外也有可能损伤脾胃阳气，从而出现消化不良的症状，比如胃胀、胃痛、腹胀、嗳气、反酸、大便溏薄等，严重的也可能会出现恶心、呕吐的症状。

——头身困重

实际上，头身困重这种情况也和六味地黄丸服用过多有关。很多人在服用六味地黄丸调节身体的时候没有谨遵医嘱，总是服用过多，认为这种药物有滋补身体的作用，因此大量服用。

但是任何药物都是有副作用的，服用过多容易产生头身困重的感觉。

哪些人不适合吃六味地黄丸？

肾阳虚者

没有明显肾阴虚症状的人不需要服用六味地黄丸，而肾阳虚者最好不要服用。肾阳虚患者经常会出现脸色偏白、四肢冰冷、畏寒、夜尿增多等症状，如果服用六味地黄丸，这些症状会加重，不利于身体调理。

脾胃亏虚、痰湿偏盛的人

脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人也不能服用六味地黄丸。一般情况下这样的人，平时食欲缺乏，并经常的胃胀、腹胀、大便不成形，甚则出现腹泻的情况，舌苔偏厚，六味地黄丸中的地黄、山萸肉等会加重这类患者的病情。

健康之人

健康的人群，日常也是不可以服用六味地黄丸的，尤其是男性朋友不要错将六味地黄丸当作补肾的保健品。要清楚地知道六味地黄丸是一款药品，它主要是用来治疗肾阴虚导致肾功能减弱的患者。

日常健康的男性朋友，如果想增强自己的肾功能，可以通过适当的食疗，而不是依靠六味地黄丸来走“捷径”。

体质肥胖的人

肥胖的患者多表现面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，容易困倦，舌体胖大，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便黏腻，属于痰湿体质。六味地黄丸偏于滋阴，如果服用六味地黄丸就会加重痰湿。

由此可见，并不是所有的人都适合服用六味地黄丸，患者不能自医自治，一定要在医师的指导下，根据不同的病症，决定是否用药和用药剂量。