白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别暗示啥？

人的白发会随着年龄的增长而增大，不过现在白发已经不是中老年人的特征，很多年轻人会在一群黑发中找到几根白发。

大部分中老年人群对白发的接受度比较高，认为自己的衰老会不可避免长出白发，也有些老年人为自身形象着想，会利用染发将白发染黑发，希望看上去更加年轻。

头上过早长白发的人，不妨在平时照镜子的过程中查看白发具体在哪个位置生长，根据头部位置的区别，所暗示的健康表现也存在一定差异，我们一起了解一下。

白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓与后脑勺，各自暗示着什么呢？

白发长在前额——脾胃失调

如果头上长出了一两根白头发，生长的位置大多集中在前额部位，有可能与脾胃失调有关。

从中医的角度来看，因为前额是脾胃的反射区域，当前额长出白发，说明是脾胃给身体发出的求救信号，只有脾胃调理好，白发还能得到更好的控制。

另外，现在很多人的饮食结构发生了巨大的改变，相对于年龄较小的人来说，在日常生活中不注意饮食规律，早餐复印或者直接不吃，或者在饮食过程中暴饮暴食，经常吃重口味的食物，都会对脾胃造成不同程度的伤害。

因此，在改善白发出现在前额的现象，在生活中应该做到脾胃的有效调理，保持健康的饮食习惯和生活作息，在晚上23点之前进入到深度睡眠状态，可以促进血液循环，维护旺盛的精力状态，避免白发的出生长。

白发长在两鬓——肝火旺盛

如果一个人在日常中经常生闷气，或者脾气相对比较暴躁，在两鬓部位发生长白发问题。

因为体内的各处脏器都在体表有对应的反射区域，而两鬓部位对应的肝脏，如果在平时肝胆内有旺盛的火气，就会导致两鬓部位出现头发花白的情况，同时也会有舌燥、口苦、口干等表现。

想要改善此类问题，再生活中做好肝脏的养护工作，在饮食过程中多吃青菜、葡萄等等对肝脏的有利的食物，同时做好自身情绪方面的控制，防止经常出现剧烈的情绪波动，维持稳定的情绪状态，避免肝气郁结，对维护肝脏的健康有利。

白发长在后脑勺——肾气不足

如果不慎发现自己的后脑勺上也长出了白头发，需要重视，有可能与肾气不足有关。

当人体出现了肾气不足的现象时，会表现出排尿障碍情况，例如小便过程中无法顺畅排尿，经常出现尿失禁症状，频繁有遗尿、尿频等表现，因为人体通过肾脏过滤体液，得到的尿液需要在膀胱中储存，当尿液储存到一定程度时，会有排尿信号发送到大脑排出尿液。

如果肾脏功能出现异常，会导致肾气不足，影响正常的排尿。

想实现肾脏的保养，日常中可以多吃一些有益肾脏的食品，例如核桃仁、黄鳝、羊肉、动物肾脏、枸杞、干贝、栗子等食物。

“白头发拔一根，长十根”的说法是真的吗？

白头发拔一根长十根，这种说法是没有科学根据的。我们的头发之所以呈黑色是因为头发中含有黑色素，头发中的黑色素是由毛囊的黑素细胞产生的，随着年龄的增长，毛囊中的黑素细胞的功能会逐渐的衰退，无法产生足量的黑色素来维持头发的颜色，因此头发就会慢慢的变白。

——人为什么会长白头发？

遗传因素

我们身边可能不乏“少白头”的同学，他们往往是有家族史，但是这种情况并不会影响身体健康。

疾病因素

脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，植物神经功能障碍、心理疾病、头部皮肤等疾病，会影响内分泌功能，破坏毛囊组织，使之失去分泌黑色素的能力，形成白发。

营养缺乏

缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁和铜等微量元素也是造成白发的一个重要原因。

正常老年化

当人渐渐变老的时候，身体各项技能水平开始下降，毛囊组织无法产生黑色素，因此会出现白头发。