每晚喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？医生告诉你答案

生活当中很多人忙碌了一天，晚上回家喝一瓶啤酒来缓解身体的疲劳，尤其在天气热的时候，喝杯冰镇的啤酒会让整个人更加的精神。

虽然喝啤酒会感觉到舒爽痛快，但是到了第2天醒来会感觉到身体不适，经常大量喝酒会使身体的健康受到影响，那么晚上喝一瓶啤酒会对身体有什么影响吗？不妨来看一下。

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适当喝啤酒会给身体带来哪些好处？

1、补充B族维生素

啤酒主要通过小麦粉当中的营养物质所提炼的一种发酵酒，不含多种维生素，比如维生素B12、维生素D、维生素B2，这几种营养元素可以调节人体的大脑神经系统，促进神经元与神经递质的合成功能抵御贫血。

2、减肥

啤酒能起到很好的减肥效果，因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇，对抑制体形增长非常有效。

3、保护血管

高血压影响约65万美国人，但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低，适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

4、预防心脑血管之类的疾病

每天适当喝些啤酒，能够一定程度上预防心脑血管的疾病出现，还有清除身体的垃圾和毒素，虽然喝啤酒对身体有好处，但也要注意，选择错误对身体的影响较大。

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每天喝一瓶啤酒，有可能会产生怎么样的影响？

——损伤肠胃

身体摄入任何一种食物以及水分，都是需要通过肠胃进行消化以及吸收，从而才能达到各个器官以及组织细胞摄取营养的关键。

如果每天都喝酒，会对肠胃造成很大的负担，尤其是随着年龄的增长，我们的胃部消化功能也会逐渐下降，使胃粘膜更容易受到伤害，出现消化不良、胃痛、恶心，呕吐等不适症状。

所以平时一定要注意养生，多吃一些有营养且清淡的食物，尽量少喝酒，很多人都有饭后小酌一杯的习惯，但这样会对身体造成很大的负担。

——影响胃部健康

身体摄入任何一种食物和水分，都要通过肠道进行消化以及吸收，从而使每个器官和组织摄取营养的关键，每天一瓶啤酒会使酒精摄入身体，对胃壁细胞产生影响，从而对胃部粘膜修复能力造成影响，出现恶心，消化不良，胃痛，呕吐等不适。

每天喝一瓶啤酒，会使身体摄入过度酒精，身体摄入每类食物时，需要依靠酒精能够达到缓解的症状，久而久之出现反酸，呕吐，胃黏膜不断受刺激，从而使胃部的健康受到影响。

——脑梗塞

除了肥胖会升高心脏病、高血压、糖尿病和脑梗塞等心脑血管疾病发病风险外，长期饮用啤酒也引起高脂血症，血液黏稠度增加，血流速度减慢，而且酒精的长期刺激会使血管收缩，弹性减弱，管腔逐渐狭窄，当病变发生在脑血管时同样会引发脑梗塞。

——伤肝

很多人说喝酒会伤肝，不管是喝白酒还是啤酒，都会使肝脏带来伤害，酒精进入身体，依靠肝脏进行代谢分解。

酒精会出现刺激性，也属于一种致癌物质，经常喝酒对于肝脏产生很大的影响，严重出现患病的几率。

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喝酒有什么注意事项？

1、感冒后不喝酒

感冒者喝酒会加重病情，感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛，一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。

2、尽可能饮热酒

不管你喝的是什么酒，最好的饮用方法就是加温后饮用，加温后的酒不仅芳香可口，同时还能够挥发掉酒种醛类有害物质，减少有害物质，大多数喝酒时难以避免，那么就需要我们适量的饮酒。

3、空腹不宜饮酒

空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变，人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸，严重者导致低血糖昏迷甚至死亡。