目的地：在安静的日本北部寻找寺庙、温泉和雪怪

这完全的寂静

沉入岩石

中蝉的声音

那是松尾芭蕉在 1689 年爬上立石寺的石阶后写下的俳句。今天追随诗人的脚步，你可能找不到“完全静止”，但你可以无限地接近。这座寺庙位于日本北部山形县的人迹罕至的东北，该地区接待的国际游客不到该国 2%。在山脉和温泉的风景中，您可以探索佛教寺庙，入住传统旅馆，并与“雪怪”（稍后将详细介绍）一起滑雪。以山形县为基地的是一个严格的山隐教派，它甚至可以让您走上启蒙之路。这里有一些不错的地方可以让大家来体验这个拥有丰富文化和自然美景的被忽视的地区。

立石寺：通往天堂的阶梯

立石寺，通常被称为山寺，是该地区最神圣的地方之一。这座寺庙建于公元 860 年，位于崎岖的悬崖上，人们通常认为死者的灵魂聚集在这里。超过 1,000 级别的石阶穿过了高耸的雪松、长满苔藓的墓碑、纪念碑和雕像。大家一定要到念佛堂前去触摸阿弥陀佛像；它被认为具有治愈能力。继续越过Ubado Hall——地狱和天堂之间的边界——您将登上五台堂，这是一个可以一览周围山脉景色的观景台。

山寺芭蕉纪念馆：十七字大师

在众多致力于日本最重要诗人的博物馆中，山寺芭蕉纪念馆可能是最令人满意的。芭蕉大师在穿越东北 1,490 从这里的跋涉中来到山寺，他在 1702 年首次出版的《通往深北的狭窄道路》中用诗句和观察记录了这段旅程。在博物馆，你会看到一些诗人的作品，以及与之相关的东北之旅有关的资料。您也可以参加博物馆一年一度的英语诗句比赛。

凯里观光列车：愉快的旅程

Kairi是“欢乐火车”网络的一部分，旨在提升铁路旅行的水平。该线路是使用四节车厢的节能混合动力柴油列车，沿着坂田市和新泻市之间的海岸线运行。2.5 小时的旅程全程可以看到日本海、内陆平原和神圣的出羽三山的美景。但让这次旅行格外特别的是由该地区一些著名餐厅的厨师制作的食物。您可以在餐车上享用他们的创意或提前订购便当。

上河游船：水稻路线

这是在江户时代繁忙的河道，全长 142 英里，以前是大米、红花、大豆贸易枢纽的重要通道。甚至芭蕉在他史诗般的东北旅行中也是乘船开始旅行的。今天，您可以乘坐最上川巴生线上提供的一小时游船。风景最好是秋天的，那时山坡上的树叶在红色、橙色和黄色的阴影中闪耀，悬崖和瀑布点缀其中。一路上，船夫用当地歌曲为乘客们唱小夜曲。

Sankyo-Soko 米仓库

大米是穿越最上川的船只所贩卖的热门商品。在水道口的坂田，一袋又一袋的米被存放在一排建于 1893 年的仓库中。12 座总库中的 9 到位现在仍然发挥着原有的功能。这些结构被榉树遮蔽以实现调节温度和湿度，两层屋顶用于空气流通，木墙烧焦并涂上油以防止虫子入侵。即使是建筑物周围的狭窄河沟中，也放满了螃蟹，以阻止老鼠和其他害虫。现在剩下的三个仓库成为了一家餐厅、庄内稻米历史博物馆和酒田梦之仓，大家可以买到山形县各地的食品和清酒的优秀工艺品店。

本间家宅邸：庭园与优雅的生活融为一体

随着酒田作为港口城市的繁荣发展，一些商人变得异常富有。其中的本间家族，被誉为 18 世纪和 19 世纪日本最富有的地主。本间美术馆展示了封建领主赠送给家人的物品，以及大部分可以追溯到江户时代的作品。毗邻博物馆的是 Seienkaku 别墅，建于 1813 年，后来被昭和天皇裕仁和其他皇室成员使用。别墅俯瞰着一个以池塘为中心的紧凑型漫步花园，花园里镶嵌着从日本各地运来的石块作为压载物。为了在寒冷的冬季为码头工人提供就业机会，本间一家让他们负责维护花园。

Ken Domon 摄影博物馆

土门健 (Ken Domon) 是战后日本的一位多产摄影师，他拍摄了许多不可磨灭的照片。他放大不少的宗教艺术照片，渴望揭示日本的灵魂；同时以独特的近乎 3D 的方式呈现出著名的寺庙。在土门，他将所有的 70,000 件作品献给他的家乡坂田之后，这座博物馆于 1983 年开放，成为日本第一家专门用于摄影的博物馆。

Yamabushi：与山僧一起训练

1400多年来，将佛教教义与神道教对自然的崇拜相结合的信徒崇敬出羽三圣山。徒步到这个地方被认为是从死亡到重生的旅程。羽黑山代表现在的生活，月山山代表过去，汤殿山代表未来。很多人们认为苦行修行和与自然的结合，可以重新连接真实的自我并获得精神启蒙。Yamabushi 培训课程现在对外国人开放。任务包括剧烈的徒步旅行、在寒冷的山间溪流和瀑布下沐浴、冥想、诵经和简单的素食餐。

禅法寺：在佛教寺庙中卧床不起

附近的善宝寺提供 10 简单的榻榻米房间、素食餐点、坐禅和早上 5:30 的晨祷仪式。Zenpoji位于鹤冈镇附近，起源于 9 世纪。这座寺庙供奉水龙神，因此在渔业界有很多追随者。1883 年，这些奉献者的捐款帮助建造了五层佛塔。五百罗汉殿内（如图），五百多尊佛像令人惊叹，每一尊都各不相同，代表着不同的佛弟子。

银山温泉：沉浸在风景中

山形县的 83 温泉度假村为您提供多种选择，让您的烦恼和疾病一扫而光。但这些温泉没有一个像银山温泉那样精美，它看起来像江户时代的木版画（该地区禁止汽车进入）。银山位于一个狭窄的山谷中，横跨溪流的两岸，两旁林立着几家商店和餐馆，还有十几家日式旅馆（传统旅馆）。有限的住宿选择意味着应提前六个月进行预订，以获得入住这里的特权。在拥有超过 100 年历史的四家木结构旅馆中，Notoya Ryokan以其拥有 17 代的历史而著称。由于银山每年都下大雪，因此冬天是最受欢迎的季节。

藏王温泉：与雪怪一起滑雪

在山形地藏王温泉滑雪场的冬季，一个个“雪怪”会居住在斜坡上。其实这种现象是由冰雪冻结在树木上造成的，在度假村的滑雪道和滑雪板区周围形成了超大的梦幻球。徒步旅行在夏季很受欢迎，而在藏王山形酒博物馆全年都可以品尝清酒。这个地方供应来自 49 家不同酿酒厂的知名且难以找到的清酒品种。