空调、电扇是炎炎夏日里消暑的必备神器,但时常有人因空调、电扇使用不当,一夜醒来,出现面部麻木、口角歪斜等症状,也就是俗称的“面瘫”。对于发生过脑卒中的患者来说,他们可能会怀疑是自己的疾病复发了。
那么,吹空调、电扇真的会引起脑卒中复发吗?脑卒中病人还能吹空调、电扇吗?
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脑卒中患者真的不能吹空调、电扇吗?
答案是:当然可以吹,合理地吹空调、电扇不但不会引起脑卒中,还能降低卒中发生风险。这是因为当人长时间处于高温环境时,人体有限的血液会更多地涌向皮肤,造成脑血流减少,尤其对于脑动脉硬化的老年人来说,如果在盛夏不注意避暑,极易诱发缺血性脑卒中1。而吹空调、电扇可以避免这一问题,通过适当地降温来降低卒中发生风险。
但需要注意的是,使用空调或电扇来降温,一定不要把空调温度调得太低,或长时间直吹空调、电扇。因为在盛夏闷热的天气里,人体会大量排汗,全身毛孔处于开放状态,体表微循环容易接受寒冷刺激。若直接对着空调、电扇吹,面部的血管神经容易受到冷刺激而产生麻痹,造成面神经血循环障碍,进而导致面部表情肌瘫痪,也就是所谓的面瘫2。但这与脑卒中引起的“面瘫”并不同,两者还是有一定区别的!
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如何区分受凉引起的面瘫与脑卒中引起的面瘫?
01
中枢性面瘫
脑卒中所致面瘫大多是中枢性面瘫,中老年人多见,与周围性面瘫相比,其面部症状并不明显,主要表现为一侧口角歪斜、鼓腮时嘴角漏气、鼻唇沟变浅;另外,还往往会伴有腿部症状,如腿脚麻木、无力等。
02
周围性面瘫
而受凉诱发的面瘫多属于周围性面瘫,又称为面神经炎,各个年龄段都有可能发生,它除了有以上三种面部症状外,还会出现其他上半面部的异常,包括眼睛不能完全闭合,抬头纹消失、不能皱眉3
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通过上述内容,我们简单了解了这两种面瘫的区别,那么在日常生活中使用空调或电扇消暑时,该如何尽量避免受凉引起面瘫呢?
如何避免吹空调、电扇诱发面瘫?
为了预防周围性面瘫,在使用空调或电扇消暑时建议:不要将空调温度控制过低,最好保持在26-28 ,尽量不低于25 ;避免长时间开空调以及使冷风直吹,最好设置风向朝上;使用空调时,注意补充水分,防止干燥。此外,保持均衡的营养摄入、心情舒畅和充足的睡眠,适当增加运动,提高机体免疫力4。尤其是老年人,老年人免疫力低,血管多硬化,忽冷忽热更容易发生意外。
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小 结
脑卒中病人可以吹空调、电扇,但需要恰当使用,尤其夜间休息时更加需要避免受冷风侵袭。此外,当出现面瘫表现时,无论是怀疑吹空调、电扇引起的周围性面瘫,还是怀疑脑卒中复发引起的中枢性面瘫,首先要及时前往医院检查以明确病因!
参考文献:
1. 农村新技术,2019(07).
2. 今日科苑,2006(06).
3. 缪中荣,漫画脑卒中[M].第2版,人民卫生出版社,2016.
4. 中国老年,2021(13).
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页面更新:2024-04-03
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