喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁的身体更健康呢？

水是生命之源，是维持身体机能正常运转最基础的物质，老话说人可以三天不吃饭，但是不能三天不喝水，由此可以看出水对人体的重要性。

每个人每天都会喝一定量的水，喝完水经过一段时间之后就会排尿，这是人体正常的代谢过程，只有这一过程顺利进行，我们的身体才能更加健康。

不知道大家有没有发现这样一种现象，有些人喝完水之后会经常去厕所，但是也有的人喝了水，一半天没有反应，那么这究竟是为什么呢？哪种人比较健康呢？接下来我们一起去了解一下。

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喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁的身体更健康呢？

频繁小便的人或许与以下因素有关

疾病导致

主要由细菌感染所致，常可出现尿频，一喝水就频繁上厕所的现象，急性期通常还可伴有尿痛、排尿困难、发热、头痛、腰痛等症状，慢性患者可伴有低热、腰部酸痛、夜尿增多等症状。

精神紧张

如果由于一些原因引起精神紧张、焦虑不安时，可能会频繁喝水，同时肌肉紧张导致膀胱存尿较少，进而造成喝水后很快就尿的情况。

天气寒冷

如果周围环境比较寒冷，汗液蒸发就会变得很少，在喝水以后主要通过排尿将水排出体外，所以这时会出现喝水后很快就尿的情况。

膀胱容量减少

如果出现了膀胱占位，或者是孕妇膨大的子宫压迫到膀胱，出现膀胱挛缩、膀胱结石等，导致膀胱容量减少了，尿量虽然不大，但是会对膀胱会造成一定的刺激，导致频繁排尿。

很少小便的人或许与以下因素有关

可能肾脏的清除率比较慢

肾脏有一个清除率的指标，可以评估尿液生成的速度。每个人肾脏清除率的速度都不一样。

有些人喝了水以后，生产尿液的速度比较慢，所以就需要等一段时间才能够去上厕所，只要肾功能是正常的，就不用担心喝水尿液出不来，只是需要等待多一点的时间。

身体已经严重缺水

一旦大量水分进入体内循环之血液，经过肾小球肾小管吸收过滤，尿液少之又少，无法刺激膀胱，尤其是夏天运动量少，内销好多，新陈代谢快，容易出汗，大口喘气，导致水从别的地方排出，排尿量在减少。

通过其他途径排出了

水分可能是通过其他的途径蒸发掉了，比如如果患者患有呼吸系统疾病，频繁呼吸会导致水分呼出体外或者是患者拉肚子，大量的水分从体内排出，饮水量达不到身体需要的水量，所以尿液就很少，不能排出体外。

疾病导致

如果出现肾脏的疾病，如肾功能衰竭则可能会导致肾脏不工作，而导致水分无法排出体外，同时多伴有颜面或者下肢的浮肿，24小时尿量大约小于400ml以下，需要进行肾功能的检查。

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正常的排尿时间

1、机体不缺水：在此情况下，喝完水后60分钟后可能会产生强烈尿意，这属于正常现象。

2、机体缺水：喝完水后机体会先补充机体所需要的正常水分含量，当机体内部的循环系统、细胞、组织脏器等各部位所需水分补充充分之后，才会将富余水分转变为尿液。

因此喝完水后产生尿液的时间差，取决于个体缺水程度。部分人群的喝水习惯较好，每日可以保持2000ml左右的喝水量。

在此情况下，喝完水后可以很快产生较明显的尿意，但是部分人群由于日常喝水习惯较差，每日喝水量无法达到生理需求量，此时会在喝完水后几个小时，才会产生排尿意愿。

综上所述，喝完水之后无论频繁排尿，还是长时间不上厕所，只要不是病理因素造成的，就不会给身体带来太大影响，若是疾病导致的，一定要引起重视，尽早去医院做全面检查并治疗。