疗愈自己，解决原生家庭危害《未竟的依恋》向孩子传达正确人生观

我一直以为自己薄情冷漠，对人爱搭不理，姥姥不疼，舅舅不爱，只喜欢跟文字较劲。

这么多年过去，读过了许多书，也明白是原生家庭造的孽。

自小父母疏于管教，再加上东北三大怪。

“窗户纸，糊在外；姑娘叼着大烟袋；养活孩子吊起来。”

婴儿时期，东北这嘎达传统育儿方式是，将摇篮吊在梁上，把孩子放摇篮里，孩子一哭闹，就摇起来，保你一会就耳根清净了。

可孩子晕晕乎乎，就像坐高速一般（你知道东北人为啥能喝了吧？）从小就超级抗晕。

成人后，我脑子可能被摇坏了，在那小船似的颠簸婴儿期，几个人扛得住如此摇晃。

这是我冥思苦想后，沉淀人生的见解。

看了《未经的依恋》这本书后我才大彻大悟，果然东北人的育儿方式，过于粗暴简单，父母在孩提时代，未能及时明白幼儿哭闹的根源，也未能及时给孩子正确的反馈，导致孩子的情感区一片空白，成长之后，才导致无法正确处理人际关系。

这本书的主题是理解和疗愈内在的创伤。

作者卡洛斯有一份非常精彩的履历：他是心理学博士，也在大学教师和研究员，主要教授精神分析和儿童及青少年心理治疗的课程。

这使他的知识结构更丰富、真实，因其治疗有据可考，不会令人在数据中晕头转向。

本书用简单易懂的语言，以容易理解的模型方式，让读者进入到孩提时代，父母的扮演角色中。

通过正反例子，让我们明白，怎样的相处，才是有效的相处，怎样的亲子关系是错误并会带来一系列坏处的。

小婴儿利用自己的笑容及牙牙学语，来和母亲互动，母亲的正像反应会令孩子获得安全，便沟通顺畅。

可这样的相处，也需要学习。

这世界上没有开通情感课，让我们能够自在的与家人相处，通过他们的微表情和动作反应，看透他们的内心，及时满足他们的情感需求。

长此以往下来，孩子到了青春期，便会与父母对立，变得叛逆，而父母的无所适从，及过激反应，也会带来更坏的结果。

通过此书，我们能重新培养与孩子的依恋关系，并试在与其他家庭成员交往中，获得新的力量，治愈自己的内在小孩。

记得小时候，母亲对我的管教那叫简单直接。

“出去玩吧。”“天气这么好，不要呆在家里。”“小朋友在叫你呢。”

一次次把我驱赶出她的世界。

偶尔听见她偷偷的笑，我问她为什么，她的回答含混，甚至不回答，只是轻蔑地看我一眼。

当时她是在和书本亲切交流。

这使得我之后的人生，一直想知道，书里到底藏着什么，把我的母爱都带走了。

后来，在母亲去世之前，我们也没得到和解。

我始终不明白，她那么喜欢看别人的故事，为什么活不好自己的人生，长久地沉浸在父亲遗留下来的悲哀中，不肯与自己和解，更不肯与世界和解。

让她周遭的人都跟着受罪。

看过这本书后，我明白了许多。

书后有许多与亲子和谐相关的练习。

1. 让我们思考一下，为什么有人支持你，并一直让你感觉安全，对你来说有何重要。
2. 新手妈妈需要与小时候的自己保持联系，以便成为理解、爱护孩子的母亲。

耐心和同理心，说起来容易，可面对嚎啕大哭的孩子，和不听劝阻的宝贝，我们很难保持冷静。

看到女儿哭泣，我会变得暴躁，大声呵斥她，让她闭嘴，可却适得其反。

过后试着与儿时的自己联系，换位思考，如果我换成是她，处于一个弱小的地位，会做出何等反应。

这时候的我，嘴脸看起来如此狰狞。

当女儿不肯完成作业时，或是成绩下降时，我便会狠狠地惩罚她。

可看到她那可怜的样子，我也回想起儿时，父母高要求下带来的叛逆心。

理解亲子相处关系中的微妙表现，有助于处理好家庭关系，更能让自己莫名其妙的脾气缓和。

充分的阅读这本书后，我心中才大概有了纲领，知道忧郁的结症在哪里？如何开刀治疗？如何让自己重新热爱世界？

这是一本探讨人与自我、朋友、孩子乃至这个世界，如何进行正向互动，并建立更好关系的书。

希望能帮到你，疗愈心中旧疾，重新爱上世界，拥抱每一分美好。

未竟的依恋： 29.9 购买