巨好喝的春季宝宝营养汤！补钙自制浓汤宝

春季是孩子长个子的季节，今天给大家推荐6款，孩子爱喝的营养成长汤，食材都很常见，简单容易做，处理下食材，炖一炖就好了，炖出来的汤，一点也不油腻，汤水清甜，孩子春夏都可以喝

炖好的汤除了可以直接吃，喝，还可以制作成浓汤宝哦，炖好的汤，搅打好以后，放入猫爪蒸糕模具中，冷冻起来，对于上班族麻麻们太友好了，节省了很多时间，每次煮面、煮粥的时候，拿一块出来，和面，粥一起粥，太好吃了，而且又有营养，大人孩子都可以喝，给宝宝安排起来吧！

-

香菇板栗鸡腿汤

食材：香菇/板栗/鸡腿/红枣/枸杞

辅食制作：鸡腿下锅煮2分钟，用清水冲洗血沫，所有食材放入炖锅，炖煮1小时45分钟，鸡腿去骨、红枣去核

和汤汁、配菜一起，倒入辅食机搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子冷冻起来！

-

冬瓜猪骨汤

食材：猪骨/冬瓜/葱/姜 蒜

辅食制作：猪骨冷水下锅，加姜片葱段焯水，放入炖锅加足量清水，炖40分钟，再加入冬瓜，炖10分钟煮熟，取汤汁和肉，冬瓜搅打细腻，放入磨具中，冷冻起来！

-

莲藕排骨汤

食材：排骨/胡萝卜/香菇/莲藕

辅食制作：排骨冷水下锅，加姜片葱段焯水，放入炖锅加足量清水， 炖2.5个小时，取汤汁和肉，胡萝卜、香菇、莲藕，一起搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子，冷冻起来

-

裙带菜排骨汤

食材：排骨/山药/裙带菜/玉米/胡萝卜

辅食制作：排骨放葱姜焯水去腥，一起放入炖锅，炖煮1小时45分钟，排骨去骨，和汤汁、配菜，搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子，冷冻起来

-

番茄土豆排骨汤

食材：番茄/土豆/排骨/葱/姜

辅食制作：排骨放葱姜，焯水去腥味，一起放入炖锅

炖煮1小时45分钟，排骨去骨，和汤汁、配菜，搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子，冷冻起来

-

山药玉米排骨汤

食材：玉米/排骨/山药/红枣/胡萝卜/葱姜

辅食制作：排骨放葱姜，焯水去腥，所有食材放入炖锅

炖煮1小时45分钟，排骨去骨、红枣去核，和汤汁、配菜一起，倒入辅食机搅打细腻，放入磨具中，盖上盖子冷冻起来！

-

小贴士

#浓汤宝# 炖煮时间充裕的，可以加长炖煮时间，炖煮久点，汤汁更鲜甜，肉质更软嫩

浓汤宝做好后放入猫爪蒸糕模具里面，冻起来，写上日期和名称，可冷冻保存一个月，随吃随取好脱模，很方便哦#营养汤# #辅食# #汤#

#长高食谱#

cor：小红薯嗨宝辅食记