饮酒的误区与事实

误区1：一小杯酒会使人暖和起来。

事实：酒精通过血液运输到皮肤组织，使人感觉暖和，但实际上是酒精。是人体对温度不敏感，身体受凉了。

误区2：葡萄酒和啤酒比较温和，他们不会使人上瘾。

事实：全世界喝葡萄酒，喝啤酒的人死于与酒精相关疾病的比例很高，喝的什么酒并不重要，关键在于喝了多少。

误区3：不同的酒混合着喝，容易产生宿醉。

事实：是过多的酒精造成的宿醉，而不是喝酒的方式。

误区4：酒精是兴奋剂。

事实：酒精会抑制大脑的活动。

误区5：酒精是合法的，因此它不是药物。

事实：酒精是合法的，但是他能改变机体功能，在医学上也被被定义为抑制药。世界卫生组织（WHO）已经明确指出：饮酒有益于健康的说法根本没有严谨的科学依据，肯本不存在饮酒安全质量问题。